せっかく来たけど～

超待ちわびたこの子が来たけど～



１時間格闘して　　　　

惨敗

全然わからない・・・　



ｷﾗｷﾗしてすてきだなぁ・・・

でも今日はこれにて終了　

木曜　　　行くまでこれにて封印　　

山ガール

土曜は、初の でした

小野アルプス～　



山道



小川




正しい山ガール（友達の美女 山ガール）




不完全な山ガール
完全に不向きな格好



帰宅後はもう体力なくて就寝

姪っ子にもこのありさま～

http://ameblo.jp/ayapanman-daisuki/entry-10941391700.html

今度はめざせ六甲山

朝から

6時起き

　暑くて

目が覚める～

早起きしたし・・・

粉がないので、朝から

選りすぐって
この方の　　で朝からクッキング　


http://cookpad.com/recipe/1468184



4個は冷凍　

今日も一日頑張ります