福岡で活動中☆彡pole dancer WILD CATのあれこれ。 -455ページ目

苦手な反りさんもだいぶ成長した気がする！！

ここまでくると、バランスが凄く難しかった(^◇^;)

腸腰筋あたりがバランスが難しくてちゃんと伸ばせない。てことは柔軟性的には形はもっといけるはずなんだよな～。

でも肩や胸あたりをここ2～3年ぐらい頑張ってきた証拠かな。

何十年かかっても絶対レインボーできるようになるもんねーーだ！ψ(｀∇´)ψ

とりあえず満足。

RKB今日感テレビ、明後日月曜日の14時台だそうです！！

昨日、今日感テレビさんの予告で私の事が出ていたと数名から言われたので、もうさすがに変更はないでしょう！！笑

オオカミCAT記録更新になりませんように！！笑

皆様宜しくお願い致します！！

何度も申し上げますが、本当に私のポール人生全てが詰まった内容になっていると思います。

沢山の方に見ていただきたいです！！

福岡や九州にポールダンス、ポールスポーツがこれをきっかけに少しでも広まりますように。これは私の死ぬまでずっとの使命だと思っている。

どんどんシェアして下さい～＼(^o^)／

6/27(月)14時台です！！

宜しくお願いしますm(_ _)m

そう言えば一昨日の火曜日、体操とホットヨガの間に微妙に時間があるなーと思い、ホットヨガのある中洲ゲイツ内にボルダリングがあることを思い出し、フラッと体験してみたw

面白いんだけど、難しいっていうかまだコツがよくわからない(^◇^;)

青の4級までは超順調にポンポンできたのに、ピンクの3級になると何回挑戦しても途中までしかできなかった(＞人＜;)

まー予想はしてたけど、スタッフの女性も、初めての女性でそこまでする人はいないし、私もピンクはできないわからないって感じで言われてましたw

だけどね、トレーニングがてらと思ったのに何もキツくないのよ。殆どキツくないのよ。てことは、使い方がわかってないのよ（笑）

ほんでスタジオ戻ってストレッチしながらボルダリングの大会や、初心者の登り方？のYouTubeとか見たら、あーなるほどね！って感じ。あーーそんな体勢ややり方もアリなんですね！って感じで、定番のコツを理解せずには、筋肉ちゃんと使うとこに至らないんだなーと思いました。

次やる時はもうちょっと勉強してみよー！！

この写真は青の4級ゴールの瞬間。

ほんでPD9がありました！！

今日は第4木曜日。

Studio CATは朝からMarieeネイルなーーりーーー＼(^o^)／

こちらは前回のネイル。夏らしさ

かよぴーのヘビネイルも可愛いかった！！

今回も楽しみ～