Russian split after a long time...久しぶりにロシアンな...

Russian split after a long time... 久しぶりにロシアンなんぞやってみた。日曜日のレッスンで聞かれたのでなんとなーく。 ふふふふ驚くなかれ。未だに上では怖くてできんのだwいややらんのだwあたしゃ意外とビビりなのだ😂🖐🏻 久々にやってみたところ、コンパルソリーに入れてた2年前より筋力も柔軟性も体幹アップも実感できた。タッタラー。でも上ではやらない😂 #WILDCAT #StudioCAT #poledance #ワイルドキャット #猫道場 #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #polefitness #polesport #fitness #exercise #エクササイズ #workout #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #福岡ダンサー #폴댄스 #댄스 #pdpolesplit #oversplit #russiansplit #ipsf #pdrussiansplit

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2017 Nov 2 3:08am PDT

I got my new gel nails done @marieenail 久々のミ...

I got my new gel nails done💅💕💕 @marieenail 久々のミラー混じり😻キラキラでオモチャみたいなデザインも子供っぽい星もかわゆすですな❤️ピンクもキラキラも好きすぎる😌💕 #ワイルドキャット #ネイル #ジェルネイル #マリエネイル #ミラーネイル #春日ネイル #春日原ネイル #WILDCAT #studiocat #StudioCAT #marieenail #nails #gelnails #mirrornails

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2017 Oct 31 10:50am PDT

これは久々でもラクやw#WILDCAT #StudioCAT #poledance #...

これは久々でもラクやw #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #猫道場 #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #polefitness #polesport #fitness #exercise #エクササイズ #workout #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #福岡ダンサー #폴댄스 #댄스 #pdwensonstraddle #wenson #wensonstraddle

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2017 Oct 27 4:50am PDT