半熟たまごのカルボナーラ
やっと慣れてきたと思ってた、カウンセラー
っが、いきなり今日で終了。。
多分、結婚するらしい。
っで、来月から別のカウンセラーに
代わることに……
まぁこれには、任意でカウンセリングを続けるか
やめるか、選べるんだけど…
いまだ、ワタシのしてほしい「認知療法」を
してもらってない…ってかそのレベルに達してないらしい…
今、やめるわけにはいかない…
でも…新しいカウンセラーってのが
かなりネックになる…
知らない人にココロの内を
いきなり話すってのは…
相手がカウンセラーとはいえ…
むずかしい…
引き継いでくれると言ってはいたが…
やはり、「いちから始める」って感じになると思うと
ひじょ~~~~~に、精神的に疲れる…
合う合わないもあるし……
やめてしまったら、認知療法までの道のりが
遠のくばかりだし……。。
とりあえず、来週の水曜は診察のみ。
次回のカウンセリングは…
土曜日の12時から……
おいおい……行けるのかよ…
次のカウンセラーは午前中しかいないらしく
9時、10時、11時、12時
っと選べる。
もちろん一番遅い12時。
っが、12時って、やっと動ける状態になる時間…
生活サイクル見直さないと…
今でも、夜更かしあまりしなくなって
改善されてると思ってたのに……
12時のカウンセリングってきつい……
って、土曜だし、昼だから、親も送っては
くれないだろう……
これからどんどん暑くなる陽射しの中
バスに長時間ゆられ、行くかと思うと……
更に、「病院の日」が嫌な日になってしまう……
あぁ~~…
今日は、朝も書いたけど…
頭痛だぁ…
薬飲んでおさまったと思ったけど…
外出するときにはすでに復活…
病院終わって、頭痛薬また飲んでも
もうきかない…
それからまた飲んだ…
効かない…
っで、家路についた…
頭痛治らず…
また、頭痛薬飲んだ…
トータル4回飲んだ。。
なぜ…
今日は効かないの??
とても不愉快な一日だった。
睡魔と闘いながら、昼食をすませた。
その後は……
支度しなきゃ!!
重い腰をあげ、
先ほど、化粧すませてしまった。
ひきこもりだと、肌の手入れなんぞしないので
化粧のりが悪!!サイアク!!
まぁ自業自得………(_ _。)・・・シュン
パーマをかけた髪の毛のセットは
「めんどくさい」
の一言。。
もうどうしようもないほどの
暴髪ぶり……
まぁいい…イカレた女と思われるだけ……
そんな髪型っす。
やっぱ、冒険せずにストレートのままでよかったのかも…
でも、またストレートにしたりするお金もったいないから
当分はこのアホアホ気な髪型で……
おぉ~っと…
着替えなきゃ!!!!!
頭痛薬が効いてきたようで、あとほんのちょっとを
残すのみ…。
っが、その代わりに…
爆睡魔が襲ってきたおります。。
今寝たら……
支度できなくて…
間に合わない…
けど、眠たいし、さむいから
布団にはいりたい……
けど、病院へ行く支度しなきゃね。。
(_ _。)・・・シュン
5時半に目が覚めた…
っが、すぐ二度寝にはいった。
っで、起床10時半。
起きてすぐに頭痛……
あぁ…今日は病院の日なのに…
動く気がしな~い……
寒いし……
とりあえず、頭痛薬を飲んでおいた。
ひどくなったらほんとに動けないから…
今日は、頭痛薬を買っておかないと…
すでに朝、ちと雨がぱらついてたようで…
今は降ってないけど…
いやだなぁ…雨の日の外出…
寒いのか暑いのかわからないし、
昼間暑くても、夜は寒いから…
着ていくものにほとほと困る……。。
頭痛薬が効くまでおとなしくしてよう。。
食後の満腹感もほぼおさまった。
まぁ、何か食べるものがあれば…
食べたいが…(´・ω・)(・д・`)ネェー
っで、一番なぜか疲れている目。
今日は一日中充血状態。
温度が上がって乾燥してたのもあるかも…
「暑い」のが苦手なワタシ…
体が暑さを拒否するっす。。
今日の部屋での暑さだけで、ほっぺがボーっと
熱く余計、目が痛む……
ドンドン暖かくになるにつれ、外出時の
頭痛薬はかかせない…
(一年中だけど…特に!)
意識は眠たいくないけど…
目が眠たいので…
眠剤のみまった。。
今日はできるだけ早くに寝るように…
っと、いいつつ読書にふけるかも……
おやすみなさいませ。。
夕食をすでに取り終えたので
満腹で、目も疲れてるのか
眠たいザマス。
でも、満腹すぎて眠れない状態…
ってか、まだお菓子とか食べたい…
体中があちこちと筋肉痛でヤラレてるぅ~
明日、病院の日。
はぁ~…
部屋のかたずけは無理してでも出来ても…
外出は別………
しかも、また水曜日の午後は雨だというではないか!!
このところ毎週じゃないか!!
余計出かけたくないなぁ……
あ~こうやって書いてても眠たいナリ…
でも、おなかが苦しいナリ…
今朝、やはり朝食をとった後、
寝た。
だって、眠すぎだぁ~~ヽ(*`Д´)ノ
昼食後、眠たい、だるいけど…
洋服を手にとってしまった…( ̄ー ̄; ヒヤリ
衣替え開始である……
衣替えして思った……
服がない!!
(そりゃそうだろ…ここ何年も服買ってないもん…(_ _。)・・・シュン )
部屋着はいくらでもあるのに…
外出着がない!!
いいんだ!夏はキライだからあんまり外でないし…
夏はTシャツにジーンズなのだ。。
今年もこれで通すのじゃ!!!
っちゅうことで…、こんな時間に終わってしまった。。
っで、暑いわ、のどかわくわ!!
室内温度23℃(@ ̄Д ̄@;)
すでに、西日がはいってきてるから
まだ室内温度はあがりそう……
昼寝しようと思ったけど…
昨日動かしたベッドの位置が西側なのだ…
( ̄ー ̄; ヒヤリ ( ̄ー ̄; ヒヤリ ( ̄ー ̄; ヒヤリ
そんなところで寝れるわけな~い……
あ~おなかすいてないけど…
お菓子とかアイスとか食べたいなぁ(;´▽`A``
寝てないよ。。
朝食を選んだ。
んで、おなかいっぱい食べた。
くるひぃ~~(^o^;)
なので、満腹で動けない…
眠くて動けない…
寒くてうごけない…
昨日、ホットカーペットかたずけるんじゃなかった……
朝晩の部屋は寒い…
きっと外のほうがあったかかったりするんだ…(_ _。)・・・シュン