いつもカトレアをご利用頂きましてありがとうございます
桜がとても綺麗でした
黄砂もひどくなるそうなので対策をしながら気を付けて過ごしていきましょう
Cattleya中目黒
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こんにちは。
いつもカトレアをご利用頂きまして誠にありがとうございます。
今年は早くから花粉が飛んでいますね。
私も目が少しかゆくなる日があります。
ですが不思議なことに花粉に効果的なアロマをたくと
症状が和らぎます。是非活用してみて下さいね☆
【花粉におすすめアロマ】
ユーカリ・・・粘膜の炎症を和らげる、鼻詰 まり、免疫力アップ、花粉症
ペパーミント・・・鼻詰まり、頭痛、花粉症
ティーツリー・・・免疫力アップ、粘膜の炎 症を和らげる、鼻詰まり、花粉症
ローマンカモミール・・・目・お肌のかゆ み、乾燥や痛みを和らげる
パイン・・・鼻水、鼻詰まり
ライム・・・鼻水、咳、喉の痛み
ラベンダー・・・鎮静、抗炎症、目のかゆみ
プチグレイン・・・免疫力アップ
花粉対策にアロマを取り入れていきましょう。
当店はアロマオイルを42種類ご用意しておりますので
お好きなオイルをごゆっくりとお選び下さいませ。
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いつもカトレアをご利用頂きまして誠にありがとうございます。
本日は牛乳についてです。
牛乳には様々な栄養が豊富に含まれています。ビタミンA，B2，C，E，トリプトファン，カルシウム等。
血圧を下げる効果や、便秘予防、老化防止、免疫の向上、肌荒れ防止にも。
水溶性のビタミン等は体内にためることが出来ず、毎日摂らなければなりませんが牛乳は毎日手軽に摂取出来ます。
バストアップにも欠かせない乳製品。
牛乳200mlにきなこを大さじ1入れて頂くとより効果的です。
牛乳に含まれる脂肪・たんぱく質ときなこに含まれる大豆イソフラボンが働きます。
甘味が欲しい方は少しハチミツを入れて頂くと美味しく召し上がれます。
ホットミルクにすると冷えにも働き、オススメです。
むくみやすい方は夜でなく、朝の摂取がオススメです。
また、1日の牛乳摂取量は200ml～400mlが目安です。
過剰摂取は体重を 増やしてしまう為太りやすい方、ダイエット中の方は200mlまでにしましょう。
お時間のない方は是非、牛乳orきなこ牛乳を☆
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こんにちは！
いつもカトレアをご利用頂きましてありがとうございます
2月キャンペーンのお知らせです！
皆様のご来店を心よりお待ちしております
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