眠れない夜・・97投目

昨夜は久しぶりに

自宅で夜勤をしました。

そう、

眠れない夜を過ごしました

3分で熟睡できる音楽も

聴きました。

就寝できる

ストレッチも

いたしました。

温かいミルクも

いただきました。

それでも

眠れず

もう眠れないなら

起きていよう

本でも読もうか！

本を開いた5分後

寝てました。

もう、外は白白と夜が開けて

もう朝でした。

本を開いた直後に眠気が

活字が一番の睡眠薬でした。

早く知りたかった。

今日は、早く寝よう

今日もお付き合いいただき

ありがとうございました。