こんにちは。
人生を根本からグレードアップさせる
潜在意識コーチ
大関芽生子（めいこ）です。
私は自分のオリジナル講座の
開催とは別に、
「潜在意識アカデミー｣という
潜在意識から現実を変えていく
オンライン講座の講師の仕事を
しています。
今となっては人前で話すことが
メインの仕事になってる私だけど。
1年半前までの私は
オンラインでも打ち合わせでも
みんなの前で話そうとすると
緊張して声が震えてしまうあがり症でした
あがり症を克服するために
呼吸を深くしたり、
話すスピードをゆっくりにしたり、
カンペを作ったり
ボイトレを探したり
いろんなことを試したけれど、
緊張で声がどうしてもうわずってしまい
話したいことが全然話せない時期が
あったことを講座で話したら
みなさんビックリされていました
そりゃそうだよね。
今ではもう人前で話すことが
当たり前になってて、
緊張どころか
めっちゃ自然体になってるからね。
で、自分でも
どうやってあがり症を克服できたのか
振り返ってみたら…
私、緊張しながらも
人前で話すことを諦めなかったのよね。
だって伝えたいことがあったから。
何度も声をつまらせながらも
人前で発言していった。
そしたら徐々に慣れて
緊張が取れていって、
今では講師として受講生の変化を
導きながら
笑いまで取れるようになりました
うまくできなくてもいいから
コツコツやり続ける。
大きな変化は
小さな1歩の継続の先にある🐾
今はうまくできなくても、
その先に行きたい未来があるのなら
少しづつでいいからやり続けてみよう。
焦らなくていいよ。
ゆっくりでいいよ。
止まってもいいよ。
だけど
あきらめんなよ♡
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