こんにちは。
あり方を整え最高の未来を引き寄せる
潜在意識コーチ
大関芽生子(めいこ)です。
今日は
甘え下手な人への
メッセージです。
私は小さな頃から
おねだりが苦手でした。
親からは
「自分のことは自分でできるようになりなさい」
と小さな頃から自立を促されていたし
何より「おねだり=ワガママ」だと思っていたので
お母さんを困らせないように
ほしいものがあってもずっとガマン。
甘えたくてもずっとガマン。
そんな子でした。
そのまま大きくなった私は
彼氏と付き合っている友達が
「これ、彼に買ってもらったんだ~~♡」
そんな自慢話を聞くと
嫉妬なのか嫌悪感なのか
自分でもよく分からない
胸の奥のザワザワを感じてました。
そんな私が
数十年たった今
盛大におねだりチャレンジをしています
それが
Amazonのほしいものリスト!!
自分のほしいものを
リストにして公開すると、
それを見た人が
Amazonでポチッとして
プレゼントとして
送れるという仕組みです。
去年の誕生日に
勇気を出して
このチャレンジをしたんだけど
もうね、愛と豊かさの循環が
すごかったのです!!
▼詳しくはこちらから
それを今年も
誕生日を機にやってみようと
思ったのだけど!!
(1/27(木)が誕生日です)
いざやろうとすると
やっぱりザワザワするのね
↓私の脳内の会話を一部公開。
「これ、自分で買えよって思われないかな。」
「ってかさ、またやるの?って思われないかな。」
「図々しいって思われないかな…」
「ほしいものを見られるの何か恥ずかしいな。」
「どうせリストを公開するなら、勢いで誕生日当日がいいかな。」
こんな怖い妄想が
次から次へと出てきて
やっぱりやめとこうかなとも思ったり。
でもそんな時に
また背中を押してくれる存在が現れました。
それは
カウンセリングの師匠でもある
カエル姉さん
カエル姉さんが
先日こんなブログを書いてくれてました。
「きっと、こう思っているに違いない」
「たぶん、こんな風に考えているはず」
「絶対にそうだ!」
まず、決めつけているのは“妄想”だと知って下さい。
しかも、その決めつけている“妄想”は
マイナス(悪い)妄想ばかりではないですか?
相手の悪意ばかり想像していませんか?
そして、そうやって相手の気持ちを勝手に決めつけるクセがある人は
自分の気持ちも伝えないし伝えられないクセがあります。
さらに、自分の“気持ち”を言っていないことにも気がつかず
正論や常識を押し付けていたり「べき・ねば」ばかり使っていて
それを“自分の気持ち”だと勘違いしていたりします。
(中略)
きっと
たぶん
絶対
もし、この言葉を使うなら
その後に続ける言葉は「~大丈夫」です!
きっと大丈夫
たぶん大丈夫
絶対に大丈夫
これを自分に採用していますか?
相手の気持ちを想像して
「違いない」と決めつけていませんか?
はい、見事にマイナスの妄想と
相手の悪意ばかり妄想してました
ちなみに「妄想」って辞書で調べると
仏語。とらわれの心によって、真実でないものを真実であると誤って考えること。また、その誤った考え。妄念。邪念。
とありました。
はっ、そうだった!!
この世界は
私が思ってる100倍以上優しくて
一番怖いのは
私の頭の中だったんだ
というわけで
自分の妄想≠真実
であることを確かめるために
そして今までのパターンを崩すためにも
今年も勇気を出して
ほしいものリストを公開してみました!!
どどん!!
▼めいこのほしいものリスト🎁
/
プレゼントするよ~~♡
受け取ってね~~♡
\
という方がいたら
マイナスの妄想ばかりしていためいこが
飛んで喜びます
※プレゼントが届くまで、誰が何を贈ってくれたのか、こちらからは分からない仕組みです。
小さな頃
おねだりが苦手だった私のような人ほど、
この「ほしいものリスト」チャレンジ」をしてみると
たくさんの気付きが得られますよ!!
(特に、自分がどんな怖い妄想を発動しやすいのかが、よく分かります。)
というわけで
おねだりすると、嫌われる。
おねだりすると、迷惑かける。
そんな
無意識に信じてしまっていた
ビリーフ(思い込み)を手放し
おねだりすればするほど
愛と感謝を感じられる。
おねだりすればするほど
たくさんの人に喜ばれる。
そんなビリーフに
書き換えていこうと思います♡
と書いていた矢先に
ピンポーンと
プレゼントが届きました
きゃーーーー!!!
こんな風に
自分が無意識に信じ込んでしまっているビリーフを知って
書き換えるコツも学べる入門講座
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