朝がとことん弱い私が
ただ近所を歩いているだけなのに
でね、
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まずは三日持てばいいかなと
思っていたにも関わらず
意外や意外！！
毎朝５時台に起床して
ちゃんと朝活に参加できました
しかも三男（２歳）の夜泣きが
今週は特にひどくて
何度も夜中に細切れで起こされ
決して眠りの質がよかったわけじゃないのに。
なんだ！！
私、やればできる子じゃん（笑）
｢朝が弱いから早起きはムリ！！｣
そんな思い込みを小さな頃から
何十年も握りしめていたのに
たった5日間で
｢ちゃんと早起きできる私｣に
ひっくり返ったよ！！
子どもたちと朝ラン（散歩）したのも
人生で初めての出来事。
朝陽のシアワセパワー半端ないっ♡
でね、
今回の朝活チャレンジをして
感じたのは
私たちは
ひとっ飛びに飛び越えて
一気に変化したいと望むけど
（って私だけ？）
小さな変化を
コツコツ積み上げていくほうが
すごく達成感があるってこと。
小さな変化って
地味だし
つい見逃してしまいがち。
でも
自分の何気ない変化に
気づいてくれる人がいると
｢ちゃんと見てくれてる♡｣
｢ちゃんと分かってくれてる♡｣
って嬉しくなるよね？
それと一緒で
小さな変化ほど
自分が認めてあげたり
自分との小さな約束ほど
大切に守ってあげることが
自分を大切に扱うことになる。
小さなことを
コツコツと。
そんな微差が
大差を生み出すんだね。
私にとっては
すごく大きな気づきをもらった
朝活チャレンジでした。
ついつい大きな変化や
結果がほしくなるけど、
だからこその
小さなコツコツチャレンジ
これからもブログ
で発信していきます
とりあえず三男よ。
今日はゆっくり寝かしておくれー（笑）
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