朝がとことん弱い私が
でね、
まずは三日持てばいいかなと
思っていたにも関わらず
意外や意外!!
毎朝5時台に起床して
ちゃんと朝活に参加できました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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しかも三男(2歳)の夜泣きが
今週は特にひどくて
何度も夜中に細切れで起こされ
決して眠りの質がよかったわけじゃないのに。
なんだ!!
私、やればできる子じゃん(笑)
「朝が弱いから早起きはムリ!!」
そんな思い込みを小さな頃から
何十年も握りしめていたのに
たった5日間で
「ちゃんと早起きできる私」に
ひっくり返ったよ!!
子どもたちと朝ラン(散歩)したのも
人生で初めての出来事。
朝陽のシアワセパワー半端ないっ♡
でね、
今回の朝活チャレンジをして
感じたのは
私たちは
ひとっ飛びに飛び越えて
一気に変化したいと望むけど
(って私だけ?)
小さな変化を
コツコツ積み上げていくほうが
すごく達成感があるってこと。
小さな変化って
地味だし
つい見逃してしまいがち。
でも
自分の何気ない変化に
気づいてくれる人がいると
「ちゃんと見てくれてる♡」
「ちゃんと分かってくれてる♡」
って嬉しくなるよね?
それと一緒で
小さな変化ほど
自分が認めてあげたり
自分との小さな約束ほど
大切に守ってあげることが
自分を大切に扱うことになる。
小さなことを
コツコツと。
そんな微差が
大差を生み出すんだね。
私にとっては
すごく大きな気づきをもらった
朝活チャレンジでした。
ついつい大きな変化や
結果がほしくなるけど、
だからこその
小さなコツコツチャレンジ
これからもブログ
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とりあえず三男よ。
今日はゆっくり寝かしておくれー(笑)
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