昨日の友達にザワザワした続きです。
じーっと自分のザワつく心を見ていった
ら
「あなたのおかげだよ」
「本当にありがとう」
って
もっと感謝してよー！！
もっと喜んでよー！！
と拗ねて暴れてる
小さな私がいました( ；∀；)
一方で頭では
「いやいや、逆に私がいい流れに乗ってる時に、それ私のおかげでしょ？って言ってくる人いたら、(・д・)ﾊｧ?って思うよなー。
確かにあなたはきっかけを与えてくれたかもしれないけれど、全てではないし。」
そんなふうに
冷静にツッこむ大人な自分もいて。
どんなに目の前の問題はダミーで、
「あなたのおかげだよ」って
言ってほしかったのは
本当はお母さんとお父さん。
ということがセルフカウンセリングで分かっても
心のザワザワがなかなか収まらない。
なんでだろー？？
と思ってたら
ふと気付いた。
私そんな風に
モヤモヤザワザワしていたのに
・友達のシアワセを喜べない小さな自分
・押し付けがましい自分
が友達にバレるのが怖くて
「ゆるんでよかったねー」
って笑顔で喜んでるフリしてた。
そうか、私
友達にも自分にも
ウソついてることに
ずっとザワザワしてたんだ！
それに気づいたら
やることは１つだけ。
クッッソ恥ずかしい本音を
相手にごまかさずに伝えること。
大好きな人だからこそ
ウソをついたままにせず
本音をちゃんと伝えたい。
でも、本音を伝えようとすればするほど
言い訳めいた守りのセリフが
文章の端々に入りこんでくる
そんな守りの言葉を
ザワザワしながら削ぎ落としていき（私なりにw）
友達に送った文章がこれ！！
これに対する友達の反応は…
私の心のザワザワが
一気に流れていくのを感じました。
これね、
友達が「めいちゃんのおかげ」って
言ってくれたからというよりは、
私の本音を受け止めてもらえたっていう
喜びの方が大きかったの！！
この間
という記事を書いたけど、
モヤモヤした本当の理由（本音）に気づいたら
後からでもいいから
ちゃんと相手に伝えるのも大事なこと。
「言える」と「癒える」からね。
もちろん
本音を伝えても
自分が望むような反応は
返ってこないかもしれない。
それでも
自分の心にウソをつかないために、
そして大好きな人だからこそ
本音を伝えるの。
どんなグチャグチャな気持ちも
１つ１つすくい上げて
そこにいていいよ
と認めてあげる。
それを続けていると
自分の違和感にも
気付きやすくなるよ。
ちょうど今日
ぢんさんがこんなブログを書いてた。
そんな
「自分でも気づかないぐらいの小さなウソ」
「当たり前になりすぎてわからなくなっているウソ」
が積み重なって、
自分の本当の道を詰まられて塞いでしまってる。
人生は、自分に
「ほんとは、違うよ、
あなたの生きる道はそっちじゃないよ」
と
行く道をふさぐような出来事を
たくさん用意して
進路変更を導いてくれる。
そう、
違和感は
本当の自分からの
進路変更のサイン。
今までたくさんガマンして
心にウソを積み重ねて生きてきたから
これからは
自分の心にだけは
ウソをつかずに
自分の本当の道を
まっすぐ歩いていけたらいいな。
めいこ
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おうち整体教室とは、
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おうち整体教室の詳細情報
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・おうち整体の体験（40分 3,000円）
営業時間
平日１０時～１６時 （土日祝日は要相談）
完全予約制（※女性限定）
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