「お釈迦様ならこう言うね！」

「おうちde整体教室」の心の学びの教材に、
と思ってネットで注文していた
こちらの本が、今日届きました。



答えにくい子どもの「なぜ?」にお釈迦さまならこう言うね!



こどもの「なぜ？」「どうして？」に
お釈迦様の観点で
お坊さんが答えてくれている本で、
あまりの面白さに
一気に読み切ってしまいました。


目次だけでも、中身が気になるでしょ？


この本の中に、
こんな記述がありました。


自動車は高速道路でも時速100キロ以上で走ってはいけないルールなんだけど、いざという時のためにそれよりもっとスピードが出るように作られています。
みんなも、普段は心の筋肉なんて必要ないんだけど、悲しい時、ショックな時、そんな気持ちになった時のために、心を鍛えておいた方がいいんです。


うんうん。
そうなのよ！！


順風満帆なときに
人に優しくしたり、
穏やかな気持ちでいることは
誰でもできる。


でも、
何か不測の事態が起きたとき、
物事が思い通りにいかないときに、
自分の本性が一番あらわれる。


うまくいかない時に
自分の心を暴れないようにと思っても
抑えきれないよね？


だからこそ、
何もない
穏やかな気持ちでいれる時にこそ、
心を鍛えておく必要があるんだよ。


もちろん、
時に感情的になってもいいんだけどね。


感情の中でも
怒りに関しては、
ほんとに毒気がすごくて
自分も相手も蝕まれる。


しかも、
怒りを投げたら、
怒りしか返ってこないしね。


ほんっといいこと、1つもないから。
(体感済み…)


なので、
日々せっせと心を鍛えながら、
「おうちde整体教室」の生徒さんにも
少しづつその鍛え方を
シェアさせていただいてます。


※おうち整体教室では、
心と体、どちらも学んでいただきます。


とはいえ、
時間の限りもあって、
本当に少しづつしか伝えられないのだけれど…


それでも
教室が終わった後、
こんな風に
気付きにつなげてくれる生徒さんもいて。


伝えるって、
すごい仕事だなと、
改めて身が引き締まる思いです。


さーて、
次回は生徒さんに
どんなお話しようかな。

それは、口だけでなく、
私の行動も伴って伝えられるかな？


こうしていつも、
講座前はうーん、うーんと
頭を悩ませております^^;

(これ、内緒だよw)

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2/15(月)から、
新たに「おうち整体」初級クラス
2月クラスがスタートします。

3月からは、平日開催ではなく、
土曜開講となる可能性が高いので、
平日開催をご希望の方は、
2月クラスにお申込みください。

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その名の通り、ご家庭で、ご家族やご友人など大切な人の不調を癒せるようになる教室です。

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