みなさん、こんにちは
厳しい寒さが続いていますが、
少しずつ日が伸びて
暗くなるのが少し遅くなりましたね
先週末、
メンターさんのセッションを受けてきました
心の学びを始めてから
数年になりますが、
はじめの頃は
セッションの録音を聞き直して、
メンターさんに質問された時の
自分の受け答えの視点の低さに、
恥ずかしくなっていました
その頃は、
とにかく復縁さえできればいいと思っていて、
思い込みでガチガチでした
（復縁してみて、思ってたんと違う！になり、
3次元オーダーだけでは全然足りないと痛感しました
）
そんなことをふと思い出しました
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今もセッション音声で復習する時、
第三者として聞いてみると
自分の思い込みに気付けます。
俯瞰することは、大事ですね！
突然ですが、
私が学んでいる脳心理学に
という言葉があります
普段から不平不満もなく
そこそこ満たされて過ごしていたら、
「こうしたい！」
「本当はこれが好き！」
と本当に自分が望むものを
渇望するきっかけがないので、
可もなく不可もなく、
そこそこの人生にとどまります
でも、嫉妬や不安、憎悪など
負の感情を感じた途端に、
「こんなのイヤだ！」（こんなはずじゃない！）
という反応が起こります
そこから、
「じゃあ、どうしたいの？」
「何があれば最高に嬉しいの？」
と自分に問いかけることで
本当の望みをあぶり出すことができます
そして、
妥協も遠慮もなく
その望みをストレートにオーダーしたら
叶います
＊本当の願い（本心からの願い）とは、
思考から出した望みではなく、
心にぴったりフィットする願いのことです。
そのため、望みをあぶり出すきっかけになる
ネガティブ感情は、お宝と言われます
複雑恋愛は、
特に感情が揺さぶられる形の恋愛だと思います。
登場人物が多く、
たいていの場合
自分を2番手に置いてしまいがちで、
「こんなの絶対にイヤだ！
」
」と爆発するケースが多い傾向があります。
これです！
これこれ！
「こんなの絶対にイヤだ！」
が人生を大きく望み通りに変える
起爆剤になります
そこそこの幸せでは満足できない！
幸せを極めたい！！
突き抜けたい！
本心からの望みを余すことなく叶えたい！
意識下、無意識下で
そんな思いがありながらも
何もせずにいると、
生き方を変えざるを得ない事象が起きます
変わるために
自分で起こしているとも言えます
複雑恋愛をする方々は、（される方々も）
ご自分の人生のために貪欲に望み、
前向きに進める素敵な方々だと
私は思っています
わざわざ不足の現実を引き起こして
感情を揺さぶってまで
自分の人生に妥協せず、挑戦できることは、
本当に素晴らしいことです
自分では望んでないのに…
と思うかもしれませんが、
複雑恋愛は、
自分の人生を抜本的に変えることを望める
勇敢で有能な方だからこそできる
恋愛の形でもあるように感じます
肩身の狭い思いをされることも
あるかもしれませんが、
ご自分の人生を素敵なものに更新するだけでなく、
関係者も含めて幸せにできるということを
時々思い出していただけると良いなと思います