今日は、大雨...
病院のカウンセリングをしていると、
天気次第で、急きょのキャンセルがある日も...
今日はまさしくそうでした。
部屋でボンヤリしています
そんな午後イチ、空いた時間には...
仮眠も良いし...
こっそりお菓子タイムも良いし...
でも、私のオススメは...マインドフルネス！
皆さん、体験したことありますか？？
という事で、マインドフルネス
を体験できる動画を作りました！
もちろん、YOUTUBEなので、無料です
動画自体は20分くらいありますが...
ワークは2〜5分でスッキリなので、
お時間ある時にぜひ！
イライラや、モヤモヤが、
だんだん小さくなっていく感じは、
不思議なものですよ〜
ひー！夜な夜な、頑張りました！
この他にも、心理テストなど、
いくつか作ってみましたので、
お時間ある時に見ていただけたら嬉しいです
また、音量など、気になる部分があれば、
いつでも伝えてください〜！
にしても、
何かを作っている時や、準備している時って、 なんでこんなに楽しいんでしょうね！
あとは、本当に...
たくさんの方に見てもらえたら、
嬉しいですよね！
ブログも、YOUTUBEも、
マイペースに続けていきたいものです
末長〜く！
今週も、頑張りましょー！
先週は、動画8本作りましたが、
全然再生数伸びず...😅
結果につながらないのはもどかしい！
心理学系、ニーズが薄いのでしょうか？？うーん
...と思ったら、別のテーマで結構良さそうなものを思いついたので、また今週も頑張りたいと思います！
きっと飽き性なんでしょう...
長く続きそうなテーマを見つけたいものです！
そして、我が家のトイレが詰まった連絡がタイムリーに入りました
帰ったら便器作業！
今週は、編集のコツもやっと掴んできたし、
新ネタ動画7本作るのが目標！
また完成したら、報告させて下さいねー！
そしたら、今週も頑張りましょ〜！
