蟹江ランチ☆

友人の住んでる蟹江で女子会ランチです。

なんでも常に車が停められないほどいっぱいの話題のお店があるそうだ。
『ポンレヴェック』というパン屋さんがやってるカフェなんだって。

土曜日で、時間は１１時４５分頃…こりゃ無理かな。

ダメ元で行ってみたらなんと！
…１台だけ駐車スペースに空きが！！Σ(=°ω°=;ノ)ノ

喜んで停めてる最中にも、既にもう一台車が。
本当すごい人気だね～きらきらしかしラッキーだった音符

中に入ると３組待ち。
…意外と少ないな…と思ってたが、
どうやらラッキーにもちょうど先発隊の帰る時間帯だったみたい。

後から知ったけど、
１１時からランチタイムと同時に行っても５、６組待ってるらしいし、
１０～２０組待ちも普通みたい…。（平日でも）
す、凄い…

私らは本当タイミング良かったみたいで、
結局１５分くらいしか待たなかった。

人気ランチメニューはポークシチュー。
パン釜で４時間もコトコト煮込むそうだ。
よし、これにするっきゃないハート
…とのんきにオーダーしたけど、実はこれも限定３０食とからしい。。
もっとありつけた事を喜ぶべきだったわ…ぼー

で、皆これをオーダー。
ポークシチューランチA　￥1,200円これ↓
（サラダ、パン、シチュー）※パンお代わり自由？


美味しかったです～～～wﾊｰﾄ☆
野菜ゴロゴロ、肉トロトロで！(´∀`o)
パンもシチューに合うし、ボリュームもあり！
実はお腹はあまり空いてなかったんだけど、それでも食べきれたくらい。

帰りはパンをテイクアウトしていきましたきらきら

今度はモーニングも行きたいな～音符

初夏ネイルとカラー診断

経緯に問題があるものの、（;´▽｀A``
ネイル自体は好きなので楽しみだ～音符

更に今日は初めてのカラー診断！
肌の色や目の色から自分に合う色を勧めてくれるんだって！
そのカラーセラピストもアムだということはこの際目をつぶって、笑
内容を楽しむぞ～楽しみだーラブ

まずはネイル。
前回のネイリストは全然ダメだったので、
仲介者の先輩にクレームつけたら違うヒトを呼んでくれた。
どこまであるんだ、ネットワーク。。。恐るべし、アム…（偏見）

今回の人は遅刻する事もなく（当たり前）、
すごく親しみやすい感じの主婦ネイリストさん。
あまりデザインは決めてなかったんだが、
来月の結婚式出席に向けて華やかな可愛い感じ、と曖昧にオーダー。

で。こうなりました↓

ベースはヌーディなピンクでグランデーションにして、
ストーンが各爪付けねに一つずつでクールさも出し、
カラフルな花のシールで華やかさと可愛さをプラスハート

おーいいね～(´∀`o)
今回のはかなり周りの評判も良かったし自分も気に入りました！

でも、自爪がだいぶ弱ってるみたいで。。。涙
シャンプーとかしてると爪がグラグラ動く剥離感がすごく気持ち悪いんだ。
残念だけどとりあえずこれが剥がれたらしばらくお休みしようかな。。。

さあ、待ちに待ったカラー診断です。
セラピストさんはさすが、すごく似合う色の服を着てた。
これは期待できる。

まずは好きな色とか、よく着る服とかの話。
で、顔や腕の肌の色、目の色を見ながらチェックリストを作る。
黒目の形とかまで見てた。

この時点で大体タイプが分かってくるので
微妙な色の違いの布を実際顔にあててみるのだ。
これが結構当たってて、同じ赤でもビビット感や深さで
全然顔の映り方が違うんだなーって実感。

で、最後は
「こーゆー色が合いますよー」っていう診断書みたいなの↓



それとファッションの系統や素材、
あとファッション誌の切り抜きとかから提案してくれた。

これは結構全体的に役に立った！ラブ
しかもやっぱり合う色はなんとなく自分が好きな色なんだよね～。
うん、でもこれは楽しかったー音符

ま、このアムオフィスに連行されることにはなるのだが…しずく

ぎっくり腰は突然に…

別にグリ！とかペキ！とかあったわけじゃないんですよ。

サッカー見てて．

む？
腰が痛い。

と思ってたら、数分後に…354354ビックリ←こんな状態に…泣き

う、動けない…ガーン
マジでヤバい。これはヤバい。
と思っていても、こうなってからはもうにっちもさっちもなく
右腰を触ると自分で分かるくらいパンパンに張ってるじゃん。

腰一つで一気に老人ライフへようこそ…フネ
立ち上がりに「よっこらしょ！」と威勢良くかけ声をかけても崩れ落ち、
振り向くのに「うりゃ！」と気合い入れてもロボットダンスをする始末。

直立歩行は出来ず、
「ネアンデルタール人ですか？」
と友人に言われる程に…（老人というか猿人しずく）

寝返りも打てないから悪夢にうなされる…えー

いや本当ね！実感した！というか判明した！

動作の要は腰だな！！泣

何にも出来ないもん！
腰の痛みに集中しすぎて動作が緩慢⇒こぼす、ぶつける、散らかす…
⇒で、イライラする～～ムカムカ…というように精神に支障をきたす程。

整体に行ったらあまりの筋肉のハリにボーゼンとされ、
「ちょっと…疲れがひどすぎます…↓↓
腰にきてますが、全身疲れ過ぎで腰に集中みたいですよ････」

とドン引きされながら説明された。

そ、そんなに疲れてる？？？何でだ…身に覚えがなさ過ぎる・・・
でも思い返せば最近週末も遊び歩いていた。
…その疲れ？？？

で、ふと。思いました。

あー…私も週末続けて遊んだら
しっかり休養しないと
疲れが残る歳になったのね…

「私らも歳だからね」という言葉は好きじゃないけど、
現実として身体はケアしていかないとダメなんだな～と実感しました。

今後気をつけます。涙