みなさん、「待つ」ことってできますか?
しかも穏やかな気持ちで。
待ち合わせの時間に相手が遅れてくるとき。
すっごく言いたいことがあるけど、今じゃない…、
でも言いたいとき。
なーんか沈黙が流れてる、この沈黙に耐えられないとき。
大好きな人が帰ってくるまでの時間。
いろんなシーンがあるけど…。
焦ったり不安だったり怒ったりする感情が伴うとき、
だいたい自分本位になっているときです。
「何でわかってくれないの?」ってなっているとき。
相手のことを思ったとき…、
待ち合わせに遅れてくるあの人は何か事情あるかも。
今すっごく言いたいけど、もう少し後ならあの人は受け取る
準備ができそう。
きっとこの沈黙で何か考えているかもしれないし、あの人に
とって今は心地よい時間かもしれない。
あの人の乗っている電車のトラブルかもしれないな。
相手に対して優しい気持ちになれる。
番外編:私はお腹空いていると穏やかに待てません。
なので食事の時間がずれそうなときなどは
ミニおやつを用意します。
「自分をわかり、自分に対策する」ことも大事。
ホワイトは期間限定。他のより甘い気がするー。
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