下手くその救世主‼️（←愛を込めて❤️😊）
日本でもこのようなトレーニングをやっていると思いますが、これを行う時に注意することは何でしょうか？
ハンマーを力任せに扱わないこと❗️
道具であるハンマーを上手に扱う意識を持つこと。
ハンマーが重たいので、どうしても力に頼りがちになりますが、ここではなるべく自身の筋肉の動員は避けて、重力と自身の体重（重さ）を利用して、ハンマーを扱う感覚を養うこと❗️
例えば…何か歌を歌いながら行うといいですね😊👍
決して歯を食いしばって、力いっぱいやらない事です。
野球の上達は野球にあらず‼️
①チームの指導者が言っていることがよくわからない。
②親の自分も野球の経験がない。
③どう見ても身体の使い方が上手くならない…。
④試合で活躍する姿が見たい。
⑤どこの野球教室へ行っても上手になった気がしない
上のどれかに当てはまる方、DMください。
InstagramのDMからのメッセージをくれた方は、体験指導無料です😊
野球の上達は野球にあらず‼️
下手くその救世主‼️（←愛を込めて❤️😊）
キャッチボールカンパニー
#キャッチボールカンパニー
#広島県野球教室
#広島県野球塾
#福山市野球指導
#バッティング指導
#ピッチング指導