ヤ、ヤバス（＞＜）

検診へいったら、去年の同時期より３キロくらい、体重が増えていたf＾＾；

ワタクシ、どんなに暑くっても美味しくお食事を摂取できる人ですし、今年は猛暑で毎日のように晩酌してたからなぁf＾＾：

よし！！少し、絞るか（＾＾）v

ER14

毎シーズンそうですが、１４も凄い所で終わってるよ・・・（＞＜）

来月７日から１５の放送が始まるそうですが、これで最終章なんですよね・・（：：）
悲しいなぁ・・・寂しいすよぉ・・・

誰だコレ？

イノキ・デラックス（w
猪木はなんでこのオファー受けたんだろ（w

美味でございます〜

昨日、いつものスーパー銭湯へ行ってリフレッシュしてきました～
お風呂の中で偶然、参加してる運動サークルの方にお会いしてビックリ（＞＜）

帰りに通り道の沖縄料理で夜ご飯してきました～
久々のソーキそば、マイウ～

おつまみにオーダーしたゴーヤチップスが８ミリは気に入ったようで、バクバク食べてました
そうか、８ミリは普段ゴーヤなんて食べないのにこうしたら食べるのか（ニヤリ

検診に行ってきました

乳がん・子宮頸癌検診の無料クーポンが届いたので検診へ行ってきました
（補助クーポンかとおもいきや、無料クーポンだったのでラッキーでしたわ（＾＾）v）

おっぱい、マンモグラフィーに挟まれまくってきましたよ～（w
実は、乳にしこりがあったので、ちょぴっつ心配もあったのですが、癌ではなかったようで一安心♪

子宮頸癌の検査は内診ってこともあり、なかなか女子は行きにくかったりもするのですが、やっぱりちゃんと検査はした方が良いですもんね（＞＜）


さて、来週は成人健康診断へ行ってまいります～