( ダイエット 1 日目 結果報告 )
今日は仕事が休みだったことあって
１日お菓子我慢できました
それでも食事の準備中とか、
ごはん食べたあととか無性に
お菓子を食べたくなる
丸１日お菓子を食べなかった
のは胃腸炎とおたふく風邪に
なった時以来です(←)
今日はジムにも行ってきました
10日振り行ってびっくり
体重が 約２キロ増 でした
12/29 53.6kg
▽
▽
1/8 運動前 55.3kg
運動後 54.9kg
ちなみにこれは夏頃の写真
この時はビキニ着るから
必死になってジム通ってた(笑)
この頃に戻りた～～～い