ストレス発散♪

前から格闘技を一度やってみたかったので、キックボクシングを習い始めました

今日行った4分間のミット打ちは、休むことなく全身使うのですごく体力が付きそうです

最後の方にキックを指示されると、足を上げるだけでもかなり疲れるので大変でした

続けていけば、筋力も体力も強化できそうなので頑張るぞー

あっ、それと身体が硬いので、今まで以上にストレッチや股割りをして柔らかくしなきゃ

祝☆テレビ埼玉出演♪

はいはい皆様お待たせ致しました

テレビ埼玉の番組に出演した時の映像をUPしちゃいますね

曲紹介で時間を気にし過ぎて早口になり、噛んじゃってるけどスルーしてね

ではでは早速どうぞーーーーーーーーーーー

先日、久しぶりにドン・キホーテに行ってみようと思い、自宅からすぐのところにあるドン・キホーテに向かったのですが、跡形もなくなっていてビックリしました

後で調べたら1月に閉店していたみたいです、、、何度もランニングで前を通っていたのに夜中だったのもあり全く気付きませんでした

　いやぁ物事の変化って意識して見ないと意外に見えないもんだなぁと改めて思い知らされました

ちょっと深すぎるかもだけど、、、

それにしても近い場所の便利なお店が無くなったのはとってもがっくしでした、、、よし、ここは買おうと思っていた分のお金をあの干物女のようにがっくし貯金しようっと