赤坂BLITZのLIVE映像

1曲目「Now Or Never」


2曲目「Memory」


3曲目「Wish」

声復活～♪

昨日スタジオで声の調子をチェックしたら、僕の持ってる音域全てちゃんと出たので完全復活してました～
安心しました心配してくれてた方ありがと～

話は変わるけど、今日久しぶりにダンシングしてきました毎日ストレッチとランニングをしているおかげで、少し身体が柔らかくなってきた気がします息切れもしなくなってきましたこの調子で頑張るぞぉ～

Bikilaをついにゲット♪

前にお話していた5本指のランニングシューズ　Bikilaを今日ゲットしましたっ

そして、早速走ってきました　初めは裸足みたいなものだから衝撃が強いので、少し慣らしてから舗装路を走るように言われていますが、いきなり走っちゃいましたっ　確かに普通のシューズに比べるとクッションがない分、衝撃が強かったです。特にふくらはぎの筋肉をすごく使いました　
でも思ったより普通に走れたのでタイムもそんなに変わりませんでした
5本指で道路の凸凹を直に感じるので本当に裸足みたい砂利道とか痛そうな気がする

今後の筋力UPに期待っ皆さんにもオススメですみんなで猿人になろう