こんにちは
定期便担当の鍋島です
皆様～
クイーンコンテストの入賞者が決まりました～
今回は各店で１～３位を決定したので、受賞した方の変化のお写真は、出来次第各お店ごとに飾らせて頂きます
今まで努力してきた方々のキレイになられた変化をご覧下さいませ
次回のセミナーは１１月２１日です
皆さんこんにちは(-^□^-)
本部の中西です
先月のお休みに
京都へ遊びに行ってきました
まず、お目当ての嵐山にある
『野宮神社』という縁結びの神社へ行ってきました
亀石という大きな石があって
なでながらお願い事をすると
一年以内に願いが叶うそうです
さっそく、指紋が無くなるぐらい
なでまわしてきました
近くの甘味処でお抹茶と和菓子も食べる事ができて
大満足の一日でした
こんにちは
鴨島店の上野です
今回は、最近ＴＶなどでも耳にするようになった
『秋バテ』についてのお話
『夏バテ』は体力のない方が比較的なりやすいですが
『秋バテ』はどなたでもなる可能性があります
夏が終わり、涼しく過ごしやすくなったのに
「なんだか体調が悪い」
「体がダルイ」など・・・
不調を感じる方は『秋バテ』の可能性大です
原因は夏の屋内・屋外の気温差I
冷たいものの摂り過ぎなどの胃腸へのダメージI
秋に入り、朝・昼・夜の気温差と低気圧I
そして「食欲の秋」I
これらが積み重なって自律神経のバランスを崩しますI
自律神経は自分が意
していない身体の器官機能を
全て管理操作して
れていますI
なのでバランスが乱れると
々な不調や病気の原因になりますI
/p>
調子が悪いのに病院で検査しても異常
ないなどは
自律神経の乱れが原因かもしれませんI
そこでI
今すぐきる改善法をお教えしますII
まず朝は、なるべく朝日を浴び
同じ時間に起きるI
胃腸を整える為に「お白湯」を飲むI
そして「酵素｣を補給するとさらに効果的I>
日中は血流をよくする為に「軽
運動」I
夜は「入浴」38～40℃
いのお風呂に１０～30分浸かるI
そして仕上げは
やすみ前の「脊髄通電」I「腹式呼吸」II
今年は特にの夏から気候が不安定で
自律神経を乱しやすくなっていますI<
p>
元気に秋を楽しむ為にも今から出来ることを試して
て下さいI
p> 
こんにちは
鴨島店の上野です
少しずつ涼しくなり、秋の気配がしてきましたね
秋と言えば、もちろん私は『食欲の秋』です
先日、まだ少し高かったんですが、美味しそうな秋刀魚を
見つけたので買いました
魚を捌くのが大好きな７歳の娘が、秋刀魚の内臓を取ってくれたので、私は初めて大根おろしアートにトライしてみました
美味しくて可愛い秋の始まりになりました～
こんにちは
定期便担当の鍋島です
朝夕が涼しくなり過ごしやすくなりましたが、
秋の夜長
を楽しみ過ぎて夜更かししていませんか
さてさて
９月も後半になり
いよいよ今年も
IクイーンコンテストI
の発表が近づいてまいりました
皆様～ラストスパートの時期になりましたよ～
今までの努力を最大に発揮できるよう
残りの期間もお手入れや体調管理をしっかり行って下さいませ
１０月のセミナーは
１７日(月曜日）
全店お休みさせて頂きます