みなさま、こんにちは(＠´з｀＠)ﾉﾞ
CATセンター徳島研究所の勢井です
猛暑日が続き、夏本番となりました
夏の風物詩といえば、
みなさまは何を思い浮かべますか
・・・・・ そう、花火ですよね
（笑）
先日、小松島で開催されていた港まつりに行ってきました
港まつりでは、花火がメインなので毎年見に行っています
迫力のある花火が見られてすごくよかったです
今年は酷暑ではありますが
夏を思う存分楽しんでいきましょーーー
その際には、熱中症にならないよう水分をこまめに取りながら夏を乗り切ってくださいね
西日本豪雨により
被害を受けられた皆様に
心よりお見舞い申し上げます。
皆様の安全と被災地の
一日も早い復興を
お祈り申し上げます。
こんにちは
定期便担当の鍋島です
海開きもして
いよいよ夏本番ですね
ただ、気温が３５度以上になる日も多く、
猛暑日が続いています・・・
水分補給をしっかりして
熱中症にお気を付け下さい
８月休業日のお知らせ
８月１１日（土）営業
８月１２日(日）
８月１６日(木）
まで休業させて頂きます
８月のセミナーはお休みです
こんにちは
本部研究所の中西です
四国もついに梅雨が明けました
暑さもいよいよ本格的になってきましたね
熱中症や夏バテにならないよう
皆さまも体調を整えてお過ごしください
さて先日私は、牟岐にある
『あじさいロード』に行ってきました
遠かったので、辿り着くのに少し疲れましたが、
紫陽花がとてもキレイに咲いていたので、
疲れも吹っ飛びましたv(^-^)v
車を停めて少し歩けるようになっているのですが、
普段なかなか歩く事がないので
自然に囲まれて
とても気持ち良かったです
たまには、キレイなお花や景色など
自然に触れるのも良いものですね
皆さん、こんにちは
CATセンター徳島研究所の中西です
毎日、暑い日が続いていますね
6月も終わり、7月に入りましたが、
梅雨が明ければいよいよ
夏本番ですね
夏でも食欲旺盛な私は、
BBQやビアガーデンなど
今からとっても楽しみです
でも、気を付けて頂きたいのが、
美味しいものを食べた後は必ず
『出す』ことが大事です
日本人は腸が長いうえに、
食事が欧米化してきているので
便秘の方が増えています
便秘になると。。。
腸内の悪玉菌が優勢になります。
すると有害物質が発生し、
それが腸から吸収され血液を通じて
全身に行き渡ってしまいます
結果、
肌荒れ・ニキビ・くすみなど
様々な肌トラブルを招いてしまいます
お肌と腸内環境は、
切っても切れない関係なのです
そこで、便秘のお助けアイテム
ICAサイリウム
ICAサイリウムに含まれる食物繊維は、
1包でなんと
バケツ１杯分
食物繊維は水溶性と不溶性の
２種類に分かれますが、
それぞれ働きが違うので
バランス良く摂る必要があります
ICAサイリウムには、
それがバランス良く含まれています
一日に必要な食物繊維の量は、
女性だと約18ｇと言われています
ゴボウ約2本分、バナナだと約11本分も
食べないといけません
それはさすがに難しいので
手軽に補う為に
ICAサイリウムの出番です
食物繊維には便秘予防などの
整腸効果だけでなく、
食後の血糖値の上昇を抑える
血液中のコレステロール値を低下させる
糖尿病の予防
など便秘以外にも様々な効果があります
さらに、FK23や青汁などの
サプリメントと一緒に摂ることで、
腸内環境が整いやすくなるので、
便秘でお悩みの方は
是非一度、お試しください(
´з｀)ﾉﾞ
こんにちは
鴨島店の上野です。
毎日の気温差が激しい今日この頃、
皆様体調はいかがですか？
こまめな水分補給と休息を忘れないように、
体調管理を行ってくださいね。
先日、無事三女ちゃんを出産した友人にプレゼントを制作しました
それは・・・・こちら・・・・
オムツケーキです
オムツを丸めてケーキ型にして、
周りには靴下やおもちゃをデコって、
可愛く仕上げてみました
初めてにしては、なかなかの仕上がり！！笑
自画自賛中です
喜んでくれるといいなぁ～
