スタイリストの齋藤です。
ジム通いするお客様のお話しを聞いているうちに...何かやってみたい衝動に。。。
昨日から『ホットヨガ』をはじめました
ストイックにトレーニングするのは苦手だから、自分のペースで出来る事を選んで、ホットヨガのLAVAさんに通うコトを決めましたー
昨日、初体験！
35度のあったかい部屋でゆっくーりと精神を落ち着かせる感じがすごく良かったです
お風呂で汗かくのよりも全然辛くない！
自分でストレッチするよりもカラダが楽でした。
ヨガウエア姿を写真に撮ろうと思ってたのに、バタバタしてて撮るのも忘れてしまって...ラバさんの写真をお借りしてます
皆さんはこの秋はじめたコトはありますか？
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グルーミングサロン Barber Castle
ディレクタースタイリスト 齋藤 栄美子
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