【 今日の計測 】
体重 ： 63.6 kg
ＢＭＩ ： 26.6
体脂肪率 ： 37.2％
筋肉量 ： 37.6 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル
基礎代謝量 ： 1269 kcal/日
体内年齢 ： 32歳
ＤＶＤ借りた♫
3D映画で見たかったな…(ﾉω･､)
【 今日の計測 】
体重 ： 64.3 kg
ＢＭＩ ： 26.9
体脂肪率 ： 38.3％
筋肉量 ： 37.4 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル
基礎代謝量 ： 1268 kcal/日
体内年齢 ： 34歳
水槽にレッドビーシュリンプが仲間入り(・∀・)！
【 今日の計測 】
体重 ： 63.9 kg
ＢＭＩ ： 26.8
体脂肪率 ： 38.1％
筋肉量 ： 37.3 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル
基礎代謝量 ： 1262 kcal/日
体内年齢 ： 33歳
マック食べたい…(´・ω・`)
【 今日の計測 】
体重 ： 64.3 kg
ＢＭＩ ： 26.9
体脂肪率 ： 37.9％
筋肉量 ： 37.6 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル
基礎代謝量 ： 1272 kcal/日
体内年齢 ： 33歳
今日は洗濯＆布団干しを頑張った(･∀･)/
【 今日の計測 】
体重 ： 65.2 kg
ＢＭＩ ： 27.3
体脂肪率 ： 38.3％
筋肉量 ： 37.9 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル
基礎代謝量 ： 1283 kcal/日
体内年齢 ： 34歳
昼も夜も食べ過ぎた…(｡＞0＜｡)
