おはようございます!
野菜で自分改革 -10歳若返り!
アンチエイジングの魔術師・きゃしーです。
八王子の川のほとりの一軒家で、女性のための体質改善べジレストラン
「アンチエイジングベジキュイジーヌ ハレノヒ食堂」をやっています♪♪
野菜の色って、その色ごとに栄養価が違うんです。
その色、種類、ひとつひとつ、栄養価も効能も違う。
みんな違ってみんないい!笑
ぜんぶ違うから、いろんなものを組み合わせて食べると
より効果があるんですよね~
なので、彩りのよい料理は栄養バランスがよい料理ということになります。
野菜は、人のからだの持つ力を最大限に引き出してくれる。
昨日のお休みの日の朝は、カラフルな美味しい野菜をシンプルに食べたくて、
ただソテーしてみました。調味料は、お塩とちょっとの白ワインのみ。
野菜って本当に色が美しい(うっとり)
野菜で免疫力アップ!
野菜はぜったいに裏切りません~笑
これから、野菜の色ごとの効能を気が向いた時に書いていこうと思います(#^^#)
ほんとに気まぐれになると思いますが、、、笑
ぜひ待っててくださいね♡
いつもブログにご訪問いただきありがとうございます♪
食から体質改善を!
食から平和を!!
ハレノヒ食堂はそんな活動をしていきます。
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アンチエイジング・ベジキュイジーヌ ハレノヒ食堂
●アンチエイジング・ベジ料理教室スケジュール●
「春レッスン in ハレノヒ食堂」
テーマ「お花見おもてなしレシピ」
3月25日⇒1席キャンセル出ました!
28日⇒満席。キャンセル待ちできます
30日⇒満席。キャンセル待ちできます
次回の「初夏レッスン in ハレノヒ食堂」ご予約開始しました!
テーマは目下考え中でーーす!
5月18日⇒残席6席
20日⇒残席4席
23日⇒残席5席
場所 : アンチエイジングベジキュイジーヌ・ハレノヒ食堂
中央線「西八王子」駅にお迎えに伺います)
時間 :11:00~15:30
レッスン料:6000円
(5月レッスンより料金を500円上げさせていただきますので、ご了承ください。)
(レシピ・レッスン料、食材費、ハーブティ代)
詳細&お申し込みは⇒お問い合わせフォームまで
フルネームと携帯の番号を明記の上、ご参加希望の日程を
ご連絡ください。
※少人数制となりますので、とりあえず枠をおさえて後でキャンセルされるというお考えの方は固くお断りいたします。
また、販促活動・宣伝活動などに利用されることも固くお断りいたします。どうぞご理解くださいm(__)m
※3日前よりキャンセル料が発生しますので、詳しくはご確認ください。
▼現在募集中↓↓ 目からウロコの資格取得!!
●アンチエイジングフードマイスター協会公認
「ジュニアマイスターレッスン」 当日、ディプロマ授与されます!
美味しく食べて、食の深さと食材の知識を得る!
4月18日(土)10:00-16:00
テーマ『春のおもてなしアンチエイジングメニュー』
きゃしー流スペシャリテのおもてなしレシピを1品つくって、
お料理をみんなでスタイリングして、ランチをいただきます♡
もちろんレシピつき!
おもてなしスタイリングが学べちゃいます。
さりげなく、美と健康を考えたお料理でおもてなしできれば
いい女度がかなり上がります♪もちろん男性も大歓迎!
詳しくは☞ジュニアマイスターレッスン詳細http://anti-agingfood.com/juniorlesson/
西八王子・きゃしーレッスン詳細http://anti-agingfood.com/juniorlesson/lesson_cathy.html
●外部イベント情報
庄司いずみベジタブルクッキングスタジオ・きゃしーレッスン
【夏のアンチエイジングレッスン】
テーマ「夏バテせずに元気に夏を過ごす!ついでに美白も!レシピ♪」
7月18日(土)
▽メニュー
夏のビタミンカラーな野菜を使って、美しく元気になるメニューです。
・白桃のポタージュ
・焼きナスのタルタル いちじくのソース
・とうもろこしのパルフェ風ごはん
・ズッキーニの豆腐グラタン
・トマトと白ごまココナッツパルフェ
詳細・お申込みはこちらから☟☟
http://shoji-izumi.tokyo/?p=17933
●「おうちカフェオーガナイザー養成講座」
おうちカフェを開業する方を全力で応援!
カフェ開業をお考えの方、現在はじめたけど、、という方、ぜひメニュー開発から料理のコツまでお任せください♪
飲食業経験20年間のスキルをかけて、おうちカフェを開業したい方を
全力で応援します。その方のやりたい業態をご相談させていただき、内容を決定します。
即、実践に活かせる内容です。
完全プライベート
1回5時間 全6回
時間 10:00-15:00
最終日は、卒業制作をし、プレゼンをしていただきます。
毎回、オーガニック野菜のべジランチ(前菜・メイン・デザート)つき、
ディプロマ授与。
日程はプライベート講座のため、基本ご希望日に設定できます。
授業料 今年いっぱいモニター価格 185000円(テキスト、ランチ、食材費、レシピ代込み)
分割払い応相談
中央線「西八王子」駅まで車でお迎えに伺います。駐車場あり。
【レストランメニュー】は、
●旬のベーシックコース 7000円
●腸から大掃除!「ダイエタリーディープクレンズコース」 8000円
●体質改善カスタマイズコース 12500円
となります。
※5月から、500円ずつ料金改定させていただきます。ご了承くださいませ。
ご予約できる日程は、現在
7月2、3、23、24、25、26、30、31
8月1、2、6、7、8、9、13、14、15、16
随時変化していますので、お問い合わせくださいm(__)m ⇒お問い合わせフォームまで
●お誕生日会、送別会などの貸し切りパーティも承っております!
(10名さま以上)
お料理はビュッフェ形式のオーガニックべジ料理。
テーマのリクエストも承っています。(美肌、女性ホルモンアップ、免疫力アップ、などなど)
品数や料金など、ご相談に応じます。
「野菜料理」=ピースフル!そして愛情!
We love vege!!
美味しい有機無農薬野菜を使った、心とからだに嬉しい
アンチエイジングな創作料理が楽しめるレストランです。
アンチエイジングべジキュイジーヌ「ハレノヒ食堂」
お問い合わせは
⇒問い合わせフォーム へ
または、
info@hitokakera-sora.com