2014年７月から
少しづつ走り始めてその年の10月
【５km】の大会に
初めて出場したっけね♪ (^-^)/
ズゴイ！
５km 走れたねぇ～♡
そンな感じから始めて...
10km の大会や
ハーフマラソン大会やら
ちょいちょいチャレンジしてきました。
20km越えた辺りから
左膝に痛み wo 感じることが出てきて...
それ以来は
骨盤矯正兼ねて体幹鍛えたくて
YOGA*にハマっていった。
今年に入って
しばらく走れない日々も続き
心身ともにしんどかったぁ〰💦
その後
３km～５km くらいしか
🏃走っていなくて...
ようやく最近になって14km×２
などなど
バラエティーに富んだコース wo
チョイスして楽しんでみたりしていた。
2015年 月間 100km 目標クリア💮
2016年 年間 2,000km目標クリア
2017年 年間 2,000km目標せずともクリア(笑)
2018年 ようやくフルマラソン*エントリー
こうして並べてみると
ホント！ようやくです。
ようやくようやく❗
フルマラソン* エントリーです。
走ったことの無い人でも
その気になれば数ヶ月でフルマラソン*
走れるやうになるのです。
そーゆ～方々たくさん知ってます。
３年経っています。
まぁ
この緩さがCassy* の成長ょね～❤
ガツガツではなく
自然に...自然に...
この今のCassy* が好き❤
今年はYOGA* ばかりで
あまり走れていないからどうしよう〰💦
とアレコレ考えていたけど
来年へは
持ち越したくなかった❗(笑)
と云うのが
正直な理由です。
やりたいこと
山ほどあるからねぇ～❤
クリア出来ていない
気になってることは
ヤっつけておきたいモノね❗(笑)
有難いことに
「Cassy* エントリーしたょ～✨」
と伝えると
あの二人が「私も❗」と加わってくれる
このノリの良さに
いつも助けられているCassy* です。
仲間って素敵✨
って素敵✨
🏃フルマラソンのこと
あちらのブログに
先にアップしちゃった💦 ごめん。
🗼９月に東京マラソン
抽選結果の発表があり
当たったから✨こりゃ大変❕と
それから初めて🔰
トレーニングする人も多いと聞きます。
🗼東京マラソン
2018年2月25日(日)
当選したら嬉しいねぇ～❤
Waku-Waku♡するねぇ～🌱
みんな♪
当選するやうに祈っててちょ🎵 (^-^)/
当選してもしなくても♪その日
🏃FunRun*💨💨💨仲間の
Syu♪ ＆ Misaki♪
お江戸に来たらいいさ🎵 (^-^)/
へへっ♪
その前に
確実なフルマラソン体験
エントリーしてあるじょ～✨ (^-^)v
無理せず！
みんなで楽しみます♪ (o^-')b
過去log* たち
↓
2016年10月～
2016年10月～
2014年10月～ 2016年11月まで
Thank you💋．
ps...今は持久力より筋力欲しい❕ (*´∇｀*)
