先ずは
被害にあわれた関係者の皆さま
お見舞い申し上げます。  

       _(._.)_


お江戸は青空。
暑いとは言え!
秋の匂いが近付いていること wo
感じさせてくれる
爽やかな風が吹いています。



テレビ「岩手県のこと
    ニュースでやっていました。
    大丈夫ですか?」


ニュースになっている岩泉町は
工房の在る岩手町の隣町。


東西に長い町で...
切りダッタ山~海まであるのです。


今回の
⚡☔台風10号での被害は
海側でのことのようです。


美しい名水で有名な《龍泉洞》の町。

               あぁ~✴
                            岩泉町銘菓   栗しぼり食べたい!  食べたい♪   😋✋




あちこちから
手紙お見舞いメールや
➿電話頂きました。


        ご心配下さり
         ありがとうございます ✨   _(._.)_



岩手の工房も無事ですし
    にゃーネコ ニコニコ みんな元気です✴








さてさて!

ランチ☀ すっぽかして
こんな時間になっちゃいました。


年に数回
胃腸のクリーニングのために
プチ断食 wo するCassy*

今日明日がその日。


働きづめの胃腸 wo
お休みさせてあげる日。


よって...

本日のメインはこれ❕ のみ❗  
🍆 野菜1品のみ許すのです♡



割り箸  
賀茂茄子  田楽♪ 頂きます✨

     o(^-^o)(o^-^)o

あっ💦
ゴマは消化悪いから...ダメだった‼    
  😅   お味噌もきっと多いから(濃い味)こ削ぎ取ろうかねっ♪  (^-^)/





Thank you💋





ps.... 今日の筋肉痛は

           👣 足の裏!  
           
          にゃんと! にゃんと!です。

            足の裏も筋肉痛になるのですねぇ~✴   素敵✨

                   にゃーネコ 彼女たちのやうに...  足あと
                                     ジャンプしても静かに着地出来るようになるかしらねっ♪
                     😉✋

             イヤイヤイヤ!   ムリムリムリ ‼
             彼女たちのやうにジャンプデキッコないっしょ➰‼  (笑)