フォールドイン ショートワンツーhttps://ping.blogmura.com/xmlrpc/sujjzj436mrw/

にほんブログ村 格闘技ブログ ボクシングへ
にほんブログ村">にほんブログ村 格闘技ブログ ボクシングへ
にほんブログ村

 

   通常のワンツーより小さいモーションで楽に打てる。

   パンチ自体は短く打つが、フォールドインの前進で射程距離でも遜色はない。

   打ち終わりで両脚が閉じているので、次のアクションの選択肢が広がる。

 

 

   1. 後足のつま先を相手の方に向けながらフォールドインして短めのジャブを打つ。

   

   前のめりを防ぐため、上体をやや後方に倒す。腰から当たりに行く感覚で前進する。

   後脚を捻ってフォールドインした体勢は次打のストレートの溜め動作になる。

 

   2. 上体を正面向きよりやや残してショートストレートを打つ。

   

   この時、上体がリード側に傾いているので、バランスに注意する。

 

   前足のつま先の方向は基本スタンスのまま固定しておく。

   

   体を戻しながらの後退が容易になり、返しのリードパンチの威力も増す。

   

                  

                                 

 

   自分のインサイドで全てのパンチが完結するよう、コンパクトに打ち込む。

   

                  

                                 

 

 

      __________________________________________________ 

   

   コーナーやロープ際でなければ、3発4発とまとめてヒットさせるのは難しい。

   コンビネーションを練習する際は、奇襲のタイミングや「捨てる」パンチ、相手を追いかける足運びなどをを心掛ける。

 

      __________________________________________________

 

      * 上記掲載内容について、記述者は一切の責任を負いません。

      * 紹介した技術・情報の使用については、自己責任でお願いします。

      * このブログの内容は、ボクシングの練習の補助を目的としたものです。