2014＊3＊13 お弁当

今日のお弁当

＊ゆかりとコーンのご飯

＊鶏肉の甘辛煮

唐揚げにしようと漬け込んでたけど、ダイエット中につき衣はナシ。。

＊しめじとほうれん草のソテー

＊人参とハムの粒マスタード和え

今日はサンドイッチの日だそうです

3で1を挟んでるから…313

チャンチャン