今年は
星まわり的にも
変化が
大きい年に
なるようです
いいことも
そうでないことも
経験として
どう
自分が
感じるか
その感情を
じっくりと
味わってみる
感情の整理を
してみる
私は
こういうことが
楽しいんだぁ
嬉しいんだぁ
やってみたかったんだぁ
もちろん
辛い
苦しい
ど真ん中の時は
無理だけど
特に
よくないと
自分で感じるもの
もういらないと
思うものは
味わったあと
こんなに
嫌なことだったのに
私ったら
よく頑張りました
私
本当に
偉かった
と褒めて
そこに
置いていく
という
イメージをする
そうすると
その感情は
この人生で
修了課程となるので
もう
その感情になるような出来事は
起こらなくなります
（根深いと何回かやらないと
の場合もありますが）
人間なので
いろんなこと
思いますよね
人のこと
悪く思ったり
許せないと
怒りが
おさまらなかったり
そして
そんな感情を持つ
私って
小さい人間なんじゃないか
そんなこと
思っては
いけないんじゃないか
と
自分を責めてみたり
でも
そんな自分を
全部
許していいんです
私は
生みの母親のことを
許せないと
思っていましたが
許せない自分を
許していいんだと
知ってから
その感情を
きっと
そこに置いてきたんでしょうね
あまり
揺さぶられなくなり
すっかり
楽になっている
今
があります
現実が
変わった感じがします
そして
今年
パワーアップの
方法として
いつもの
自分にしては
少し
派手だと思う
色の
洋服や小物を
身につけてみる
といいらしいので
さっそく
なにか
見つけに
行ってみようと
思います