旦那の体重120キロの件は
もはや諦めの域に達しているのですが
息子の
身長159センチ
体重60キロの体型は、
どうにでもなるはす！
しかし、そういう私も
昔と比べると別人のように太ってます。
なんと39キロだったんです。
普通の服はブカブカで着られなくて
3号とか5号とか着てたんですよ。
さすがに39キロの頃は体調も良くなくて
たまに倒れたりしてました。
ベストだったのは43キロ位の頃かな。
当時はスリムなのに大食いで
「私って食べても太れない～
」なーんて言っていたのですが
」なーんて言っていたのですが甘かった
30歳を越えたあたりからウエスト周りムッチリ
妊娠してからはプクプクしてきて
結果、現在の体重52キロ。
身長150センチだから
立派な中年体型ですよ～
そこで低糖質ダイエットです。
ヤル気を出すために
こんな本を買ってみました。
かなりおふざけの入ったマンガの本ですが
非常に分かりやすいです。
読んでくれません！！
お前ら、ヤル気出せや
続いて、今、低糖質ダイエッターの間で話題の
ブランパン。
ローソンで、かなり本気のブランパンが売っていると聞いて、買ってみました。
いいじゃん。
普通に美味しそうじゃん。
食べてみると、
なるほど！
甘くない
だから、無理な人は「無理！」って言うのか、と納得。
しかし、このブランパンは
旦那も息子も
「美味しい」
「イケる」と大好評。
お前ら、食べるものは大概 大丈夫やな
。
。そういうわけで
ブランパンはかなり使えそう。
夕飯の主食は主に金芽米ともち麦のブレンドだったけど、今ある米が無くなってきたら
夜もブランパンにしてみるのもいいかしら。
そこまでしたら、やり過ぎかしら。
様子を見ながら低糖質生活してみたいと思います。
ツインバードからは
ブラン対応のホームベーカリーが出たらしくて
こういうのも有ると
低糖質ダイエット生活がしやすくなりますね。
【25名様】３ヶ月間の「低糖質なブランパン生活体験モニター」募集
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Take Bran Project!