昨夜は流石に寝れたけど、謎に鳴り響くパパの5:30アラームにめちゃくちゃイラッとしたハートブレイク結局起きてないしむかつき

1週間滞在した父が実家に帰る日新幹線
懐きまくった子ども達の悲鳴が笑い泣き

父が来て思うこと鉛筆
4人兄弟の紅一点な私…
久々名前呼ばれたとき、未だにnamちゃんって、ちゃん付けで呼んでくれる父笑い泣き
考えてみると父に呼び捨てされたことがないびっくり
でも20歳前後は、さん付けで呼ばれてた気がするけど、今またちゃん呼びに戻ってる照れ

自分ではこの1年で一気に老けたなと思っても、パパも弟もnamちゃんって呼んでくれるし、いつまで経ってもみんな女の子扱いしてくれる(笑)紅一点の良いとこニヤリ

らむらむも男の子だし、部活も同僚もほとんど男の人に囲まれて過ごしてきたけど、本当ずっと女の子に縁がないというか、男の子に守られてるというかニヤリそーゆー運命なんだろうなと今は受け入れてる!

昨日はサプライズのケーキで3人目妊娠を報告!
1週間滞在してた父も、妊娠してから3回会ってる兄も報告するまで全く気づいてなかった笑い泣き笑い泣き
ある意味ちゃんとサプライズになったから良かった照れキラキラ
父の手土産のバームクーヘンと一緒に食べてお腹さらにはち切れそうだった笑い泣き


母には父から伝えてくれるそうな…赤ちゃん
実家に帰りたくない理由は、もてなされない・何人で帰ろうと布団1枚しか出されない・ご飯も作ってくれない・寒い暑いエアコンなし生活・母の行動全てにイライラする&話通じない等、あげだしたらキリがないし、忘れた頃に帰って結局後悔するってのが続いてるけど、らむらむが生まれた後、動き出す前に1回は帰った方が良いのかなと思ったり思わなかったり。

最大の解決方法は、実家に泊まらず、ホテル泊・外食だけど、実家があるのに交通費かけて帰ってそれもどうなの?って気持ちがせめぎ合って実行できない。。。前も散々こっちはもてなしてたのに蔑ろにされてキレて帰ってきたからね笑い泣き期待するなって話だけどさ、酷すぎた〜

昨日食べ過ぎたから今日は抑えるつもりだったけど、すき焼きの残りでうどん作ったり、銀だこ食べたり、結局今日もお腹パンパンガーン
せめて明日は抑える!!

体重管理(朝)
8月末より+7.5
昨日より+0.9
間食 みかん ブランリッチ

明日からまた切り替えよ流れ星流れ星

今日も3時半から寝れず。。さすがにクマが凄い。。

今日は父来訪に合わせて、兄弟が我が家に集合する日!
実家で一切料理しなくなった母と暮らしてる父からは、この冬まだ鍋を食べてないとか、年末年始も大好きなすき焼き食べてないとか愚痴がポロポロ…
自分で作れば?って言葉はぐっと押さえて、メインは父の好きなすき焼きにすることに鍋

お品書きスプーンフォーク
・ステーキ
・すき焼き

・鰹のたたき

・すずきのカルパッチョ

・生ハムかいわれ巻き

・シーザーサラダ

・枝豆

・白米

・ケーキ

・バームクーヘン

パパさんの釣ってきた魚がカルパッチョとして役立ったニヤリ
ステーキは鉄板で焼き焼き!
ここから怒涛の肉✕肉✕肉で流石に胃もたれ気味笑い泣き年取ったんだなーと嫌でも実感せざるを得ない…
すき焼きも凄い量のお肉だったー
買い出し任せたら買ってきすぎな件…
野菜もたっぷり食べてお腹パンパンすぎたダッシュダッシュこってこてなのに、食べ貯めるかのように、じーじと一番上の兄が食べまくっててある意味尊敬だった笑い泣き

メインがステーキとすき焼きというがっつりだからサイドメニューはいつもより少なめで済んだキラキラ
お腹いっぱいなのにデザートもしっかり食べて今日も2500kcal超えは確実だアセアセ

とりあえず父が喜んでくれて良かったおじいちゃん花火
最後には無事にらむらむのこと、みんなにサプライズ報告もできた!!

体重管理(朝)
8月末より+6.6
昨日より−0.3 
間食 チョコシフォン バームクーヘン みかん

明日は抑えるぞ流れ星流れ星

3時半から寝れない日…
ぽむぽむの寝言が凄い凝視

昨日も食べすぎたけど、今日は念願のコメダ、クラブハリエコラボのショコラノワールを食べにおねがいスプーンフォーク
その前にモーニングパンコーヒー
いつもと同じチョイス飛び出すハート
眠すぎたからデカフェじゃなく普通のコーヒーにした大あくび
今日はパンの焼き加減も温度も微妙だったな…
楽しみにしてたショコラノワール、普通サイズで頼んだおねがい1,188kcalハッハッ

たーだ、シュガーシロップ?のコーティングが私的には微妙だったから、これならミニサイズで良かったかもアセアセバームクーヘンコラボだから仕方ないのかな…
9年前、ちむちむ妊娠中に出てたようなチョコチョコ感たっぷりのバレンタイン向けシロノワールがまた食べたい〜!

買い物して、父に親子丼作って晩ご飯下準備して、父とちょっと込み入った話を…
向き合いたくはないけど、将来的なことどこまで考えてるか、兄弟の誰かにはちゃんと伝えといてもらわないとねグー

晩ご飯は、納豆ご飯・スズキフライ・春巻き・筑前煮・水菜梅おかか和え・豚汁・ヨーグルトもぐもぐもぐもぐ


体重管理(朝)
8月末より+6.9
昨日より+0.4
間食 アイス1本 ショコラノワール ミニバームクーヘン1個 ミニチョコパイ 煎餅2枚 うまい棒1本 ホームパイ2袋 サブレ1枚

散々午前中カロリー摂取したのにおやつもたくさん食べてしまった驚き
2日連続2400kcal超えハートブレイク

明日もサプライズケーキとバームクーヘンがあるしアセアセ
明後日こそ抑えよう←流れ星流れ星