疲れた時によくリポビタンDを飲みます。
どんな効果があるのかな？
ちょっと調べてみました。
タウリンが疲労回復に効果があるようですね。
私は効果よりも味が好きです。
毎日飲むには糖分が気になりますが・・・
普段、よくコンビニ弁当を買う私。一番よく買うのは、チキン南蛮弁当です。
今日はチキン南蛮にチャレンジしました。
作り方はyahooで探して、そのままで作りました。
たっぷりの野菜を添えて見た目はおいしそうでしたが、
食べてみると・・・・・でした。
失敗です。
すてるのはもったいないからたべたけど・・・・・
やはり、お肌にはコラーゲンが有効的みたいですね。
友達も試してたことがあると言っていました。
コラーゲン独特の匂いがなく、味も美味しくて食べやすいということなので、
肌にもよくて大好きです。
ここで見つけた。