９月、活動開始！

7年ぶりくらい？にネイルしました

来週、宮古島にいくので

宮古の海をイメージ綺麗な青です

８月は上の子、夏休みだったので、産後ストレッチのレッスンはお休みしてました

９月から再開します

https://mamababyrefresh.amebaownd.com

お盆過ぎてから空が高くなったなぁ

としみじみしています

外に出かけるのも億劫な感じの暑さもなくなったので

身体うごかします