ようやくww

うちのパパの事です。

心の病を患ってもう6年も経ちました。

ここ数年は起伏が激しく家に閉じこもり、体重は増加するばかり…

こればかりは本人の意思がないと頑張れ💪とは言っちゃいけないので…

それが…最近自分でもヤバい😱と気がつき、それでも体を動かす系は長続きしそうにないので、お腹に貼って電極を流すダイエットを購入し、始めました。

それに合わせて禁酒宣言も…

12月31日までに40㌔減目標。