こんばんは!

 

 

東京都多摩エリアの

穏やか簡潔に伝えるブログ講師

Excelに強いMarikoです。

 

 

自己紹介       *Instagram  

 

 

ダメな自分をさらけ出そう!

 

 

 

 

今月末で終わりになる

内観サロン

動画視聴しました。

 

 

Mizuhaさんからのお話は

ビジネスもマインドも

学びが多いです。

 

 

 

自己価値自己肯定感、

自己受容のお話でした。

 

 

この3つ違いわかりますか?

私はわかりませんでした。汗




 

 

・自己価値

自分に価値があると認めること

 


・自己肯定感

今の自分で大丈夫だと思うこと

 

・自己受容

できない自分をさらけ出して

ありのままを受け入れること

 

 

 

 

Instagramの誰かの

切り取られた一部

キラキラした投稿に

モヤモヤすることもありました。

 

  • いつもきれいなお家
  • オシャレな服装
  • 子どもにも笑顔で優しい
  • 旦那さまとも仲良し
  • 休日はお出かけ
  • 無理しないありのままの自分

 

 

ムリ~、ムリ~。

 

 

できる妻

できるママ

がんばるの降参しました。

だって人間だもの。

 

  • 献立立てるの苦手
  • オシャレ迷子
  • お惣菜買います
  • 息子と遊ぶ時間短い。
  • 旦那にイライラすることもある。
  • 仕事に夢中になると家はごちゃつく。
  • 休日はできれば寝ていたい。

 

私ポンコツです。笑

 

 

image

 

 

「できません。

頼りにしてます♡」

 

 

またひとつ

重い荷物を降ろせました!

 

 


最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

 

それでは、また♡

 

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