間食にはヨーグルト

このダイエット始めてからあまりお腹空いた～なんか食べたい！って言うのがあまりなくて気分的にもイイです(*^^*)

でも小腹が空いた時はヨーグルト～。
ていうか毎日摂らなきゃいけないものになってる。

元々乳製品大好きだから全然苦ではないし。

で、いつものヨーグルト&ベリーに昨日は『りんご』を薄切りにして入れてみた。

ボリューミー＼(^o^)／

そういえばこのヨーグルト用の器、キティちゃんで気に入ってるのにひとつ割れちゃった～
。・゜・(ノД`)・゜・。