メソッド通りの結果、１Kg痩せました。

Carving GREEN
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体験から始めていただけ、気軽に楽しく上達できるよう

基礎から丁寧に指導します。

ヤホ―！！

2日間あまり糖質を取らなかったら、今朝１ｋｇ落ちてました。

今日は、午後、夜とレッスンがあるので、

甘いもの食べようと思います。

明日は、ピザを焼くので、食べないという選択肢は

私の辞書にはないので、

明後日から、また糖質制限強化週間としたいと思います。