にゃー

9/8

朝★おにぎり

昼★モダン焼き
モモみたいな果物

夜★牛丼

おやつ★おはぎ
だんご
おかき
アイス
充実野菜
ゴクリ

運動★バレーボール

9/9

朝★プチシュー2個

昼★うなぎ丼

おやつ★アイス

夜★カレー
イカ天


最近体重計はかってへーん(´Д⊂)
ガッツリ食べすぎて
痩せる気ナイなー(゜Ａ゜)
ともに太ったゆわれましたー↓↓


情熱大陸松田翔太やったん
見たーっ？？★

9★9

もぉ９月やー(゜o゜；)
あせるあせるっ。


みんな元気～?!



昨日のmenu★

朝:ばなな.ぶどう.ぶどうジュース

昼:タルタルチキン定食

夜:温泉たまご

おやつ:アイス

☆4*.8☆


今日のmenu★

朝:ぶどう.ぶどうジュース.コーンフロスティ

昼:串カツ1本.たまご焼き.ハム

夜:チキン２本.ひじき

☆4*.7☆


あ～やせたい。
もうどおでもよくなってきた(=°ω°=）


おやすみ～☆ミ

*eri*

ちぇーい

朝★梨
ブドウ

昼★チキン南蛮定食

おやつ★アイス
ヤクルト
アイス半分

夜★アワビのバター炒め
甘エビ
ほうれん草
ソーセージ
カニ
ご飯

ミサンガ作りがんばっとります★
革ムズいねん(´;ω;`)
だから簡単な感じに
なっちゃった!!!!

もっと糸いっぱい買って
おそろい作るねー(^ω^)