お外は毎日、激熱。




暑過ぎて ウロウロする元気も気力も無い。



早朝にベランダの植物の手入れをして

家事をして お猫様のご機嫌をとって



ロテルド快適パジャマのまま

着替えずに

ゴローーーーーーーーっと。



ほんとにね 気持ち良いの。



人をダメにするクッションって

ありましたよね?


我が家には

人をダメにするソファーがありまして


人を癒しまくる

ロテルド快適パジャマを着て

何もせず ソファーで横たわる 

おばちゃん。



何にもせんのに

お昼になったら お腹は空くの。





昨日 カルディで買ってきた 梅干しキムチ

きっと玄米が合う、と思って

玄米2:白米1で ご飯炊いて

万願寺とうがらしときゅうりとツナを

炒めて胡麻振って出汁醤油。


ワンプレートと言えば

聞こえは良いけど

何枚もお皿使うと 洗うの面倒だから

一枚のお皿に盛り込む。

だれてる〜



朝昼 食べたから

晩は 珈琲ゼリーで過ごそう。



梅干しキムチ 美味しい。

けどね、紀州のはちみつ漬け梅干しに

ヤンニョンジャンまぶして

一日〜二日 冷蔵庫に入れてると

再現出来る。

と思う。


班家食工房(楽天市場店)

(ヤンニョンジャン)


ヤンニョンジャン、why?

コチュジャンは甘味

ヤンニョンジャンは滋味な感じ

甘味は自分で調節して調理って感じ




昼からは

新しくやってきた(めっちゃ楽しみ)

「こくあまブレンド豆」を

轢いて淹れた珈琲飲みながら



伊坂幸太郎の終末フールを読もう。


あ、シートパックしながら読もう。


あ、久しぶりにピアノ練習しとこ。


スーパー銭湯に行っちゃおっかな。




書いてたら なんやかんや 

したい事 出てきたねぇ〜



単純な私😊