モヤモヤを捨てる

昨日久しぶりにブログを書いて、自分の頭がスッキリした気がした

しばらく、娘の勉強のこと、成績のこと、毎日のケンカのことで重かった頭が軽くなった

文字にして吐き出して、不要なものを捨てたからかな

これも断捨離

気持ちも捨てられるみたい

1日1捨てをゆるく続けて、10年ほどになるが、新たな発見

それと、イライラしたときは、ほうきで掃除をすると心が落ち着くことにも気がついた

ほうきなら、夜中でもできる

猫が寝てる横でもできる