こんばんは、すももです
産婦人科の先生に言われたことを真摯に受け止め
とにかくはやく痩せなきゃと思い、色々試してみました
小さい頃から太っていたので、ダイエットは何回もやっています
その分リバウンドも経験積みやったね
当時流行っていたハンドクラップをやってみたり…
ウォーキングをしてみたり…
ご飯の量を減らしたりしたのですが
なかなか痩せませんでした
何度もリバウンドをしているから痩せにくいのかな
水を飲んでも太るし
咳をしても太るし
自分なりに頑張っているのに結果が出ないことに苛立ち
ストレスでまた太る…
焦る気持ちを抱えながら、ようやく辿り着いた方法が
月曜断食でした
自慢じゃないですが、このわたくし
生まれてからこの方、何も食べずに一日過ごしたことなどありません
風邪で具合が悪くても、焼肉屋に行くような女です
そんな女…
いかがですか…（やだよ）
でも1日ならなんとかできるのでは？と思い
とりあえずやってみることにしました
結果的に2ヶ月で13キロ痩せました
そして先日1年経ちましたが、3キロリバウンドしてました
ふざけんなよ
