シンプル生活のはじめかた

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08May
- 母の日に
  サプライズ好きの娘です(*´ω｀*)今日は母の日だから、ママの好きなモンブラン🌷🌷🌷友達と遊びに行くと、よくお土産買ってきてくれますいつのまにか、あっという間に大きくなってあっという間、一人暮らししたいとか言うんだろうな(*ˊ˘ˋ*)普段私は買わない高級ケーキ- ̗̀ 🍰 ̖́-美味しかったぁあぁぁぁ〜大型連休終わりさぁまた明日から、また頑張るぞ(ง •̀_•́)ง
03May
- そなえの備蓄食料
  2年ほど前に備蓄した非常食をみてみると、いろいろと期限が迫ってきたので買い替えしなきゃです非常時はきっと普段食べ慣れているものの方がいいだろう子供たち大好きカロリーメイトスギ薬局の15%OFFクーポンで買いましょね〜よし！お得にゲット(๑•̀ㅂ•́)و✧100均で大人買いチューイングキャンディ🍭🍬って！おぃ少し減ってるやんけ〜イオンでSALEしてた鯖缶後は、お水を500㎖を48本忘れちゃいけない！猫用おやつも👍🏻 ̖́-一気に揃えると出費がかさむので、毎月少しづつ揃えていきたいです
23Apr
- 自転車通学けっこう怖い
  高校の娘の自転車点検提出期限は明後日自転車屋さん行ってきなママも一緒に着いてきてって甘えるから(*ˊ˘ˋ*)も〜〜といいながらも、運動がてらにサイクリング🚲一緒に自転車で街ブラり自転車で高校までは40分くらいです。その途中に自転車屋さんがあります･֊･︎✌🏻道中、綺麗な藤の花が咲いてました.｡.:*･'(*°∇°*)'･*:.｡.自転車屋さんで点検に1時間ほど待ちましたら、辺りは真っ暗……だってもうpm7:00ですから✋私の町は田舎なので、夜はほんとに暗いです夜は人も車も少なくて、民家沿いの道ならまだいいですが、大体が公園と堤防の一本道変質者が潜んでいる可能性もあるなりよりオバケ出そう本当は自転車で通学してほしいのですが、この道では女の子には危険すぎる毎日の部活が終わるのｐｍ７：００しかも田舎すぎてバスの最終ｐｍ６：００これは使えなさすぎるやはり自転車通学は難しそうな感じだなとあらためて思いました
09Apr
- 腸内細菌と抗生剤
  憩室炎と診断されて何年かぶりに、抗生剤を投与しました。抗生剤はできれば使いたくないというのも、病原菌だけじゃなく、腸内細菌まで死滅してしまうって聞いたからです。ホントに嫌でした((+_+))最近は肌の調子もよく便のでもよかったから腸内細菌はそのままでいてほしかったんですひとつ悩みは、オナラが臭くて、なんでだ、、それが悩みでした臭いということは悪玉菌が多いのでしょうでもね、それ以外はとっても調子よかったんです一週間ほどの入院生活で抗生剤のお世話になり、体調はすっかり良くなりました私が一番心配していた腸内の状態は良い菌も悪い菌もいなくなった私の腸内の状態は．．．とっても良好前よりも快便になり、色もいいし、マジでいいそして気になっていた匂いも、まったく無くなってなんてことでしょうか腸内細菌が全てリセットされて、また作り直しですが今は最高の状態ですこれを機に、腸活生活を始めようと考えているのでした
19Mar
- シングルマザー入院する　(憩室炎なる編)
  人生39年目初めての入院生活１日目　　蠣を食べて二時間後、下腹部がキリキリ食あたりかな.....明日まだ痛かったら、病院行こう朝起きてみると、痛みが下腹部の右下にかたまってるわ～これは、、前に盲腸になったときに似た痛みに似てるその時は、薬で散らしていたので、先生からは次なったら切りましょうねって言われてから、数年後もしかしたらと思いながらも仕事へキリキリ治らずで、仕事終わりに病院へ。まだ症状が軽かったので、薬で様子見ましょうと言われこれで治るでしょ、大丈夫と思いきや、2日目　　痛みが増している仕事行け～ず病院へ「昨日よりも、白血球が増えてますね　　　　　　　　　大きい病院で診てきてください」ということで、紹介状持って大きい病院へ病院に着き熱を測ると、３８．０度アレッ？さっきまでは３６．８度だったはずなのにコロナ疑いのため、別室でPCR検査で結果陰性　ε-(´∀｀*)ﾎｯ　コロナの症状じゃないだろうなと思いながらもε-(´∀｀*)ﾎｯそしてやっと本題のキリキリを血液検査の結果、担当医の先生から「入院してもらいます」「先生、どのくらいでしょうか」「はっきりは言えませんが、１週間くらいでしょうかね」内心やっぱりか～これは困りました、というのも、子供の小学校卒業式が１週間後に控えていたからです血液検査とCTとレントゲンの結果憩室炎けいしつえん初めて聞く名前でしたが、大腸にある憩室というお部屋がありまして、そこが炎症を起こしたらしいです。困ったのは子供たちのご飯どうしよう私と一緒にしか寝ない猫ちゃんは大丈夫か🐈仕事休まなくちゃバタバタ連絡をとり、子供たちは実家の親にお願いして何とかなりました助かりましたこんな時ほんとに感謝です((+_+))そして私は2日半の絶食生活に突入することになるのでした
01Mar
- ２月　うちの家計簿
  ☝️先週の買い出し☝️先々週の買い出し2月結果発表食費・日用品　　　　　￥６５４８０ガソリン　　　　　　　　￥７３０１通信費　　　　　　　　　￥６６４７教育費　　　　　　　　　￥２３１００Amazonプライム会員￥５００外食費　　　　　　　　　￥２０００子供達おこずかい　　　￥１００００ケータイ（2台）　　　　￥５３７４電気（オール電化）　￥２１８４５合計￥１４２２４７食費は激安スーパーメインで買い足しは、アピタや近所のスーパーです。日用品はドラックストア食料品と日用品は混ざっちゃいますから会計まとめちゃいましょ　　いちよの目安は食費¥40000日用品（ネットショッピング含む）¥20000なので、、、、、オーバーしましたスーパーとドラックストアで買えないもの＆重たいものはすべてネットで購入です時間がなくても、何時でも注文できてほんとにありがたい　しかも安いからやはりpaypay払いでポイントもゲットしかし、冬は暖房費がかさみますねガソリンもやはり値段上がってますねまあ無理せずいきましょうかね
26Feb
- 今日はお寿司
  (*´艸`*)うちの猫ちゃんがマグロ狙ってるスシローでたまにはお持ち帰りお寿司買って帰ると子供たち毎回とっても喜んでくれるからこっそり買って家路に向かう私買い物はほぼpaypayソフトバンクユーザー限定クーポンお得すぎます今月のクーポンはスシロー半額クーポンがあったので　使わな損損ということで　これで￥２０００になります今日は楽させてまらいますか
20Feb
- 最後のサッカー大会
  息子はサッカークラブに入って６年たち小学校卒業でクラブも卒業です　今日は最後のサッカー大会がありましたサッカー技術も上達してたくましくなっていくわが子を見て感動です銀メダル🥈ですおめでとう㊗️習い事を通して、仲間との思いやり、上下関係や、人とのかかわり方などなどのコミュニケーション能力をたくさん学ぶことができました改めてよくここまで成長してくれて子供はよく大人を見ています親である私はもちろんサッカーを教えてくださるコーチ学校の先生近所の大人いろんな人間を通して　たくさんのことを学びながら、成長していく姿を傍で見ていられることが、何よりも嬉しいです普通の生活が何よりも贅沢です
13Feb
- 明日はバレンタイン
  明日はバレンタイン簡単手作りチョコ作ります🍫材料これだけ買いましたが、結局生チョコにしました➀チョコ刻みます➁湯煎しながら　生クリームまぜまぜ➂冷凍庫1時間➃カットしてココアパウダー以上明日の為にお味見のおやつタイム🍭お土産で頂いた金箔をパラパラ美酢でナイスな組み合わせ美味しかったから、明日こどもちゃんにハッピーバレンタイン
11Feb
- ニトリで買い足した物
  久しぶりにニトリにいったら、楽しくて、気づいたら1時間たってました私が物を買い足す基準は➀壊れにくい➁シンプルなデザインいい物を大事に使いたいと思っています毎日目にする物は特に　自分好みで✨自分にご機嫌とってあげましょお値段以上　それ以上　ニトリ
- 寒い夜は．．．
  昨日は寒くて寒くてとっても大粒の雪にビックリしましたドアを開けたら、そこは雪国でした( ´艸｀)こんな寒い夜は激安スーパーでゲットした蠣をソテーしましてビールでかんぱい　
09Feb
- 食糧調達
  食費の予算は1週間1万円4人家族で1か月4万円いつもの激安スーパーで今週1週間の食材調達私が行く時間はちょうど値引きシールのお品ばかりなのですしかし安すぎてお野菜は私が行く時間にはもう残っていないのが欠点であります今週合計￥６５４１でしたあと野菜を買い足す予定で、プラス￥３０００ってとこでしょうか
06Feb
- 離婚して1番に買ったもの
  離婚して1番に欲しいと思ったのはパソコン結婚していた時はもちろんありましたが、元旦那さんが持っていきました。あの時の私は、特に使い道もありませんでした。というより、よくわからなかったんです離婚してからは、自分でやっていくんだっていう不安と同時に　　　自分で全てを決められるという嬉しさもありました私の人生で自分のために買ったもので2番目の高額な買い物ですシングルマザーになったばかりで10万の出費はドキドキしましたちなみに1番目は独身の時に買った車でした普段はスマホで事足りますがパソコンじゃないとできないことも有ります必要に迫られた時、焦って買いたくはないんですしっかり調べずに後悔する買い物は絶対にしたくないだって　大事な自分のお金ですから全く分からなかったパソコンの基礎知識も勉強すればなるほど〜こういう感じでパーツを選んでいけばいいんだとか大体でも把握できれば安心して買い物ができるなぁっておもいました。パソコンを一番初めに買ったのは、よしっ　独りでやっていくんだという、決意にお品だったように思います
05Feb
- とって良かったサブスク
  前までは、TV や立ち読みで情報収集していましたが、TVの時間がもったいなくなりだした私は、ニュースしか見なくなり．．．必要な番組は　ティーバーで週末にまとめてみてますの結果、最近の流行が全く分からないどうしようかな～と考えていた今日この頃、初めて行った美容院で渡されたのが、タブレット１つ最近はこんな感じにのお店増えてますよね私は紙派だったので、電子書籍は初めて見してもらいましたら、思っていたより見やすいぞこれ月額いくら？って聞いたら￥５００くらいだよマジでしかも話題の書籍も入ってるんだねこれでこのお値段なんだー．．．知らなかった私はなんてこった本は古本屋かメルカリで購入して安く買えたーって喜んでいた私．．．ミニマリストに憧れる私は、モノを増やしたくないのです早速自宅へ帰り、チェックこれに決めた楽天マガジンにしようだって年額￥３９６０ですよしかも今だけキャンペーンで　年額￥１９８０つまり１か月￥１６５　早速申し込んだ私でした
04Feb
- 一日のルーティン
  私の一日は５：３０　朝猫©に起こされ起床　　　　　洗濯回し　　　　　緑茶飲みながら、朝活タイムで英語の　　　　　勉強　　　　　まだ子供たち寝てるから静かで贅沢な　　　　　時間６：３０　洗濯干し　　　　　子供起こして　身支度開始７：００　朝ごはん７：４０　子供たち学校へ　　　　　会社に出勤１７；３０　帰宅　　　　　　緑茶飲みながら猫ちゃんタイム　　　　　　夕飯の支度１９：００　子供のお迎え１９：３０　夕飯２０：００　お風呂２０：３０　自由時間２２：３０　子供と一緒に足パカ体操　　　　　　　　就寝大体こんな感じこれを繰り返していますルーティンで決めると、結構楽なんですよね自由時間には、好きなことをしますよ一日の限られた時間でも、案外時間は自分でつくれるものですよね以上シングルマザーの一日でしたあっもうこんな時間おやすみなさいませ神・時間術Amazon（アマゾン）1,320円
03Feb
- 買ってよかったプロジェクター
  子供ちゃんのお誕生日プレゼント何がいいって聞いたら、プロジェクター欲しいなということで、Amazonさんよろしくです迷った結果　これに決めた安くて優秀プロジェクターAmazon（アマゾン）PO.YANK WiFiプロジェクター 6500LM【720Pネイティブ解像度】スマホとケーブルなしで直接接続 1080PフルHD対応デュアルスピーカー内蔵スマホ/タブレット/パソコン/TV Stick/ゲームプレイヤー/DVDプレイヤーなど多種多様な機器と接続可能標準的なカメラ三脚に取り付け可能8,498〜14,999円決め手は、やっぱりお値段設定も簡単で、白壁に投影韓国アイドル好きの子供ちゃん、コンサート映像みながらまるでプチ映画館めっちゃ喜んでくれて、買ってよかった
02Feb
- 我が家の一週間の食材
  我が家の家族構成は　　　　　　母と子供3人の4人家族　　　　　　いわゆる母子家庭　＆猫が一匹なので、買い物は週に１．２回なんといっても時間管理は重要です仕事帰りにある激安スーパーナイスですとってもありがたい存在です今回の戦利品合計￥６２５０　　今回は野菜が足りてないのでもおちょっと買い足し予定です一週間使い切りだから、一週間後には冷蔵庫すっからかんやばいやばい買い足さないと子供ちゃんが待ってるからね我が家の買い物事情でした
01Feb
- 年始の爆買い
  衣替えのついでに断捨離　もう着ない服は、メルカリで出品売れ残りはリサイクルBOXへ今流行りの！！エコですね売れた売上金で新しい服をゲットです！新しい服もメルカリの売掛金で購入！御目当てのブランドも、格安でゲット手に出ないブランドも格安で買えちゃいますからねって調子づいて爆買いしちゃいましたこれもは私のお年玉プレゼントとしちゃいましょうかなんとこちら新品未使用で定価総額いくらでしょう！定価で換算すると約16万円のお品を、約3万5千円でゲット質のいいお洋服を格安でGET今までは安いと思ってセール品のお洋服買って何回も失敗、結局着なかったりで、、、だから、上質なお品にこだわりました幸せ〜私好みのお洋服お得な時期にまとめ買い断捨離して、空いたスペースにときめくお洋服セットオンこれで一年頑張ります
31Jan
- 去年やめたもの
  初めましてミニマリストに憧れて、去年私が見直したもの①煙草②コーヒー③断捨離　　　　　　　　　　　　　ですねタバコ歴18年　昔も挑戦しましたが撃沈でも、たばこの値段引き上げで流石に．．．今回は本気節約　美容　健康　　　のためです。辞めてから一年以上たち、今では匂いを嗅いでも大丈夫になりました凄いですね依存度は．．．辞めてから、一か月に一回夢に出てきたりしたんです目が覚めて　夢だったかそのうちに気付きました。お肌がきれいになってる毛穴が小さくなってる肌に変化が現れてうれしくて、そこからはたばこへの執着がなくなったみたいですコーヒーはもともと大好きで家にいれば何杯も飲んでいましたので、あると飲みすぎてしまうんですそこで、コーヒーから緑茶に変更してみましたもともと余計なものが家にあると捨てたくなってしまう性格のため、持ち物は少ないほうかと思いますそれでも、去年断捨離してみて、勿体ないなってあらためてきづきますねだから余計なものは買わなくなりました。例えば．．．百均での無駄遣いとか　　　　　　　　セール品とか気になってたものをやめてみて、よくやったなあ～て自分をほめてあげました自分の食べたもので身体はできているといいますが、自分の身体は自分で守ってあげないとだめですね