こんにちは
「寒いですね」で始まるあいさつが日常となってきた今日この頃
いかがお過ごしですか
看護師を続けていると
「自分って何者なのだろう」
「自分の幸せってなんだろう」
と思うことがありませんか？
他者支援の看護師さんは、自分のケアは後回しで、患者さんのケアに当たります。
患者さんと状態を共有し、ともに悩み、ともに未来へ希望を見出し、歩んでいきます。
多くの業務を左脳を働かせながら、計算的に効率よく的確にこなし、
安心安全でミスのないように、アドレナリンを放出し、
ほとんど立ち仕事で走りまわり、健康でいることが求められ、
他者とのコミュニケーションを円滑に行う・・・
これが仕事をこなす看護師の状態です。
右脳で心地よくリラックスして・・・・なんて自分はもとより、患者さんにその状態を提供すらできていない現状。
白衣を脱いでからのプライベートな時間は、心身の疲労困憊状態で、自ら癒しの空間に足を運ぶ体力も気力もない。
なんとか家事をこなし、食事と睡眠を摂ったあとは、あれよあれよという間に、次の出勤時間に！
このブログ【caring for myself】では
患者さんのために働く看護師さんの
自分自身のケアリングについて
ゆったりと、ゆっくりとリラックスについて
温かくフワフワとゆるゆると身体の五感について
コーチングの技法をまじえながらお伝えしていきます。
今日は花束のブーケを見ながら、あなたの幸せのスタートをきりましょう
「寒いですね」で始まるあいさつが日常となってきた今日この頃
いかがお過ごしですか
看護師を続けていると
「自分って何者なのだろう」
「自分の幸せってなんだろう」
と思うことがありませんか？
他者支援の看護師さんは、自分のケアは後回しで、患者さんのケアに当たります。
患者さんと状態を共有し、ともに悩み、ともに未来へ希望を見出し、歩んでいきます。
多くの業務を左脳を働かせながら、計算的に効率よく的確にこなし、
安心安全でミスのないように、アドレナリンを放出し、
ほとんど立ち仕事で走りまわり、健康でいることが求められ、
他者とのコミュニケーションを円滑に行う・・・
これが仕事をこなす看護師の状態です。
右脳で心地よくリラックスして・・・・なんて自分はもとより、患者さんにその状態を提供すらできていない現状。
白衣を脱いでからのプライベートな時間は、心身の疲労困憊状態で、自ら癒しの空間に足を運ぶ体力も気力もない。
なんとか家事をこなし、食事と睡眠を摂ったあとは、あれよあれよという間に、次の出勤時間に！
このブログ【caring for myself】では
患者さんのために働く看護師さんの
自分自身のケアリングについて
ゆったりと、ゆっくりとリラックスについて
温かくフワフワとゆるゆると身体の五感について
コーチングの技法をまじえながらお伝えしていきます。
今日は花束のブーケを見ながら、あなたの幸せのスタートをきりましょう
