ケアマネ&歯科衛生士ふくちゃんの高齢者の歯や食事のブログです!

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ケアマネふくちゃん、ケアマネと歯科衛生士の資格を活かして、高齢者の歯や食事についてまとめたブログです。好きなカフェ、好きな読書、神社やお寺などの日記です。ケアマネ、歯科衛生士、神社検定3級、TCカラーセラピートレーナーの資格保有

またまた、体に優しいおやつを作りました。

米粉とメープルシロップ、バターを使ったクッキージンジャーブレッドマンチョコです。


バターを入れたから美味しく感じました。

今度はバターのいらない米粉のおやつ作りをしていきますマカロン


楽しみが増えたコーヒー








グルテンフリーの食材は増えてますねラブ





昨日は都知事選挙でした。
午前中の早い時間ならば、まだ暑さはましなので、早めに投票にいきました。人も少ないし、ちょうどいい暑さでしたので、良かったです。混んでいれば、待つし、暑さを我慢するしかないですからね。
いろいろ考えて投票しました照れ
無事に終わって、良かったですニコニコ

主人とデニーズにいきましたラブ


いつもの大豆ミートのハンバーグニコニコ






大豆ミートはキーマカレーを作るときに使います。

大豆ミートレシピを増やしたいですねラブ










米粉とにんじんを使ったケーキナイフとフォーク

甜菜糖を10グラム減らして、甘さを控えたケーキケーキ

レーズンや胡桃を入れてみました。



いい香りグリーンハーツ




甘さ控えめでレーズンがアクセントキラキラ

にんじんなんだと思う感じの味に仕上がっています。


また、作りたくなる体に優しいおやつでした!!








にんじんはよく使いますハート