温度差！

温度差！


気温差の激しい季節は体調不良になりがち


昨日は寒かったと思ったら今日は暑くって…とか

朝晩は寒いのに日中は気温がグングンあがって暑くなる…とか


梅雨入りしてから毎日が雨、雨、雨…


本格的な夏場をまえに
こんな準備をしてはどうだろう？


24→42→94→21


これ！
なにかといえば…

24←現在の外気温
42←浴槽内温度
94←サウナ室温
21←水風呂温度


温度差の切り替えがうまくできないと

からだが暑いと感じているのに汗をかくことができなかっり

寒いのに汗をかいたりしてしまいます


今のうちにしっかりと汗かきの練習をしておきたい(^^;;

今朝の壁紙

今朝の壁紙

気象庁は「関東甲信と北陸が梅雨入りしたとみられる」と発表しました

梅雨入りは関東甲信で去年より５日、北陸で去年より１３日早く、平年に比べて３日から７日早いとのこと…


さて、話しは変わって

今朝のiPhoneの壁紙を変更しました


この先１週間もぐずついた天気が多くなる見込みらしいですがしばらくの辛抱です

元気に過ごしましょう！

連日暑い日が続きます

連日暑い日が続きます

いまからこれでは先が思いやられま～す

都心でも31.4度

国内の猛暑日の観測は3日連続･･･

明日4日以降には暑さも和らぐらしい



こんな暑～～いときに飲むビールのお味はまた格別

それもキンキンに冷やして･･･

このタンブラーがオススメ！

燕市、鎚起銅器

ビールの冷たさが長持ちし、味をまろやかにして美味しく飲むために考えられたグラス

見た目にも美しい

缶ビール３５０mlを入れて一杯飲んでも、缶にはもう一口分残っているのが嬉しいヽ(^0^)ﾉ