カレーで夏バテ解消！

カレーで夏バテ解消！

毎日毎日、暑～い(^^;; 💦

ついつい、冷たいものばかり食べたり、飲んだり😰

食欲減退😱→　夏バテに陥りがち

そんなとき、最適な食べ物
カレー

カレーに含まれる香辛料には食欲増進させる働きがあるとか･･･

ってなわけで

今朝は朝カレー

カレーは発汗作用もあるので、かいた汗で身体の熱を放出してくれます

エアコン頼みから解放され

たまには身体の中から熱を放り出しちゃいましょう！

#カレー #夏バテ解消

コーヒーの実

コーヒーの実

月曜日から5日

今朝のコーヒー実

ここまで赤く熟しました

そろそろ収穫かな？

1粒しかないのだけれど・・・

豆をとって鉢植えしてみようかと(^O^)

#鉢植え #コーヒー

ランチはパスタ

ランチはパスタ

ひんやりおいしい『夏のパスタ』に惹かれジョリーパスタに行きました

冷製パスタと決めて入ったはずが

メニューを見ているうちに和風パスタに気持ちが移り

オーダーしたのは明太子とイカのパスタ

明太子とイカは本当に相性ピッタリ‼︎

うまかったー)^o^(

#明太子 #パスタ #ジョリーパスタ