おはようございます。

愛知 名古屋 岐阜のキャリアコンサルタント那須美穂です。(旧姓:横幕)






心と身体を大切にしながら

過ごしていきたいものですね。



キャリコン面談ロープレ、

「何をどう聴けば良いか」

そんなご不安お聴きします。

悩ましいですよね。


質問、問いかけの関わりが
問題把握をサポートしていきますものね。



転機をうまく乗り越える理論
シュロスバーグの4-S   アプローチ  を
思い出して下さい。



自己を知り                  「 self 」
状況を理解して           「 situation 」
資源を明らかにして     「support」
次の戦略を立てていく 「stratgy」



その理論が参考になります。

私たちはそのためにキャリア理論を
学んでいるわけですね^ ^


まとめてみました。


では、最も大切な自己理解から。



自己を知る               「 self 」
 

自己理解には、自己理解と
自分を取り巻く環境理解の2つがあります。


「あなたはどう感じ、考えていますか?」

「今後、どうなったら良いですか?」 など。未来展望。


迷いや不安などの背景を丁寧に
お聞きします。 


「不安はどこからくるのでしょう?」
 など


2つ目の環境理解


「あなたの周りはどうなのですか?」
「周りをどう感じ、考えていますか?」

家族、上司、部下、同僚、人事など。



状況            「 situation 」
 

相談に至った転機

「何があったのですか?」
「迷いはじめたきっかけは?」
異動  昇進 復職 転勤  定年近い など

また、今や過去の仕事内容や職場環境 
時間制約など

「仕事内容は?」
「部署は何人か?」「何年働いているのか?」
「いつまでに返事するのですか?」



資源を明らかする   「support」
 

家族などサポート、
支援制度はどうなのか。

「家族にお話したことはあるか?」 

「社内に同じ立場の人はいるのか 
相談できそうか?」

(ロールモデルの確認など)
 
「職場の制度は
どうなっているのか?」

(介護育児休業など)


最後の戦略 「stratgy」は

問題把握のあと、目標設定をして
方策実行の部分です。



ただ、質問だけで展開すると
一方的な事務的面談です。


カウンセリングマインドを
体現しながらお願い致します。


一緒に頑張っていきましょう!!


ご参考になれば幸いです。






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