こんにちは！
カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター
毎月クライアントさんが増えておりまして、思う事。。
それは、カウンセリングは少しでも早い内に！
精神科系の疾患になってからのカウンセリングも大事ですが、
やはり 「まだ大丈夫」 「この程度で？」 「別に平気」
この時点で受けてみる！
そして
「なんかモヤモヤするなぁ」
「エネルギーが出ない」
「別に問題は無いと思うけど、、」
これぐらいの時でいいのです！
また内容もどんな物でも大丈夫ですよ。
時々クライアントさんが、
「こんなご相談でもいいんですか？」
「詰まらないご相談ですみません」
「何を話していいか分からないんですが」
この様な事で全く問題ありません！
まずは、少しでも早い内に！
その上、定期的にカウンセリングを受ける事もお勧めです！
なぜなら、毎日毎日日々色々な事が起きていて、
感情も揺さぶられ、思考も疲れ、体力も奪われています。
それが小さな事でも少しづつ積み重なると、、どうでしょうか？
爆発する！
酷くなってしまう。
エネルギーが無くなる。
本当の問題が分からなくなる。
自分がどう思い、考えて居るかさえ分からなくなる。
そして 次に何が起こるか？ と言うと、
他の人との人間関係が悪くなる。。
まだまだ色々なマイナス要因が引き寄せられます。
どうかお気軽にカウンセリングをお受けになって見て下さいね。