毎日なんやかんやと用事があり、
お仕事も結構忙しいし、
そろそろ旅行に出る為に、
どうもモヤモヤするのよね。。。
モヤモヤと言うと嫌な感情の様だけど、
それより 目一杯、、みたいな感覚。。
で、私はそんな時、クライアントさんにもお勧めして居る
ノート書きです！
頭の整理ですね。
感情の整理にも良いけど、実際の To Do リストの様な物。
旅行の前なので余計だと思いますが、
やり残したことが無いか？
忘れ物は無いか？
言い忘れたり、お願いする必要がある事を伝えてあるか？ とか
結構色々あるもので、、 なにしろ 2か月も家を空けるのでね。
そして
1番 自分の事を後回しにし、手を抜いていた感じです。
そこで やったのが、ネイル屋さんに行って来ました。 笑
普段は自分でやる事が多いのですが、
時間が無いし、そんな少しゆっくりする時間も確保したい！ って感じ。
時間のある時、余裕がある時は、そうじゃないのですが、
忙しい時はやっぱり
自分を後回しにしがち！ と つくづく感じました。
私は旦那と2人生活。
旦那はお料理もしてくれるし、
旦那は手間が係る方では無いので、 笑
お子さんが小さい、自分も仕事をして居る、
家族の為にも忙しい、、って 方は
多分 自分を1番後回しにしているんじゃないかな？ と思います。
なので、忙しい時、余裕が無い時、
何だかモヤモヤする時って、
自分を後回しにしてしまって居る事が多いので、
是非是非 自分の事を考えて上げて、
自分が喜ぶことを1番最初にして上げて下さいね。
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